第31章 修罗职场
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压力（stress）来源于拉丁文“stringere”，原意代表紧张、悲伤、痛苦的意思，是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
构建压力需要三步复杂的身心接触与承担过程：
1、压力源（stressor），在特定情境或刺激或具有伤害或威胁个人的潜在因素；
2、认知评估（cognitive appraisal），认为处于或经历的环境与情景感觉到有所压迫或威胁；
3、焦虑反应（anxiety reaction），意识到生理的健康、身体的安全、心理的安静、事业的成败或自尊的维护，甚至自己所关心的人等正处于不利的状况或危险时所做的反应，即为焦虑反应。
变熊大叔从包厢赠送的爆米花桶里抓了一把撒了出去，随意说道，“玫玫小姐。”
绿毛马上会意，“你是说我们这回也是按第二个轻生者同样的操作？”
通过雭倒扣的手机听得清在场三人完整对话的姜芋，此刻表情冷峻起来。
“玫玫小姐”是接到第二个红信封里的目标，时间倒回在一年前，也是完成比较顺利的一次，前后只用了不到两个月时间。
潘印玫，Vx里的昵称叫“玫玫小姐姐”，一个三本大学毕业五年的人事兼行政，同样和此次面试的目标一样，应聘进变熊大叔布置的场景公司。
公司被定义为初创型，天使轮融资800万，行业为孔版卷筒多色印刷机的产品研发生产及销售。
当时因为“今夜你会不会来的”老头因高血压的原因只做了“特邀嘉宾”，角色为公司董事长。
变熊大叔是管理整个公司团队的总经理。
绿毛是研发团队的项目负责人。
而雭负责公司所有后勤保障，包括人事、行政、财务、采购、库管以及注册部门。
潘印玫以高于市面上20%的薪资水平入职，主要职责是公司日常行政工作以及人事招聘工作。
具体点来说，小到订购桶装水买加班盒饭，大到接收董事长直接的工作安排通知都由其一个人完成。
压力的来源有三个传导点：
第一、是雭扮演的原本直属领导的角色狂躁、易怒和甩锅，且与负责项目的绿毛水火不容。
第二、变熊大叔的总经理虚假、伪善以及睚眦必报的伪君子兼职场性骚扰。
第三、董事长老头横加干预公司经营，妄加身份与大叔的总经理互相攻击。
于是一场职场pUA有针对性地拉开序幕。
日常普通场景：雭会给潘印玫下达一项开放式指令，在其完成后点评及挑刺，以某种达不到要求的理由让其重做或返工。
进阶版的场景：雭和绿毛会设计一项有冲突的工作，通常是绿毛需求一个岗位招聘，待找到合适人选包括面试后被雭一票否决，争执的最终结果由招聘hR承担过失，并同时受到双方的指责。
高端版的场景：大叔的职场骚扰，语言、动作，行为，比如参加一些饭局要求陪酒，当着客户面前或明或暗表现出的掌控，无人时直白赤裸地挑逗。
极端版的场景：在公司权力斗争中，老头和大叔随时要求表明站队，在得罪与自保中摇摆，反而以此成为首要攻击的对象。
四种场景轮番上演，其中还不包括严格的制度和必须996的考勤，而其所谓的工作更像是随意安排的多骨米若牌般无稽和毫无意义，但又可以随时推倒重来。
与此同时洗脑也随之进行，包括不限于公司未来前景、就业糟糕环境、经济萎靡下滑等等消极负面。
也会对其个人的容貌、穿着、言谈举止时不时尖锐点评和嘲讽，这也是摧残职场女性最快捷和行之有效的手段之一。
以下是一些比较典型的作业：
“效率也太低了吧？看看别人，再看看你！做的什么鬼东西！”
无论做得好还是坏，对应的都是不满意，通过否定来达到精神抨击，甚至攻击人格，态度和能力，产生自我怀疑。
“这个月要统计所有离职人员过往经历和参与项目，你觉得这么早下班行吗？”
设置极端目标，命令、恐吓和权力碾压，完成一个根本达不到的目标，践踏自信。
“叫你多做事，是因为看重你，能者多劳！”
美化压榨，使其产生内疚感，进而控制。
“就你这种水平，哪个公司会要你？在我们这里就知足吧！”
通过依赖感制造恐慌和焦虑，激发危机感，从而心甘情愿被听命摆布。
……
玫玫小姐姐处于这种真空环境两个月，60天里除了第一天外其它时间无时无刻不感觉到窒息，犹如溺水者会有一种被水草束缚的错觉。
而随着最后一根稻草轻轻放上——
那天只是普通的一个工作日，玫玫小姐接到雭拿给自己去找董事长签字的文件，要求两个小时内送达并且返回，还有一个重要会议现场需要布置。
玫玫小姐出了公司才发现，文件里记载的内容是一项董事长和总经理一直有矛盾的股东会决议，如果董事长签字则意味着公司以后所有权力都旁落总经理之手。
这样的文件哪怕是递送的人都会招来无妄之灾，而大叔又把电话直接打到手机上，要求玫玫小姐务必“看着他签完字！”
除此以外绿毛的电话又不断打进来，质问身为行政为什么还没有去买研发部指明要的一种威化饼干，耽误了研发进度由谁负责？
最终结果也和设计时的一样：
董事长老头指着玫玫小姐一顿臭骂，问她知不知道什么叫做“公司法人”！
电话里小心翼翼回复对方不签字时，总经理大叔直接吼着喊她“滚蛋”！
而因为超时会议现场未布置，雭表现得非常气愤，“如果公司丢失重要客户，你别想再有转正的机会”！
于是玫玫小姐提前在一座跨江大桥前下了公交车，她走到距离河面最开阔的大桥中间，吹着徐徐的江风，飞扬起的发梢刮过普通长相的脸庞。
而这时，绿毛不知道从哪冒了出来，走到玫玫小姐身边说了什么，然后招手打了辆出租车离开。
十分钟后，有人从桥上跳了下去，尸首第二天下午在河下游十五公里处的浅滩才被发现。
压力（stress）来源于拉丁文“stringere”，原意代表紧张、悲伤、痛苦的意思，是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
构建压力需要三步复杂的身心接触与承担过程：
1、压力源（stressor），在特定情境或刺激或具有伤害或威胁个人的潜在因素；
2、认知评估（cognitive appraisal），认为处于或经历的环境与情景感觉到有所压迫或威胁；
3、焦虑反应（anxiety reaction），意识到生理的健康、身体的安全、心理的安静、事业的成败或自尊的维护，甚至自己所关心的人等正处于不利的状况或危险时所做的反应，即为焦虑反应。
变熊大叔从包厢赠送的爆米花桶里抓了一把撒了出去，随意说道，“玫玫小姐。”
绿毛马上会意，“你是说我们这回也是按第二个轻生者同样的操作？”
通过雭倒扣的手机听得清在场三人完整对话的姜芋，此刻表情冷峻起来。
“玫玫小姐”是接到第二个红信封里的目标，时间倒回在一年前，也是完成比较顺利的一次，前后只用了不到两个月时间。
潘印玫，Vx里的昵称叫“玫玫小姐姐”，一个三本大学毕业五年的人事兼行政，同样和此次面试的目标一样，应聘进变熊大叔布置的场景公司。
公司被定义为初创型，天使轮融资800万，行业为孔版卷筒多色印刷机的产品研发生产及销售。
当时因为“今夜你会不会来的”老头因高血压的原因只做了“特邀嘉宾”，角色为公司董事长。
变熊大叔是管理整个公司团队的总经理。
绿毛是研发团队的项目负责人。
而雭负责公司所有后勤保障，包括人事、行政、财务、采购、库管以及注册部门。
潘印玫以高于市面上20%的薪资水平入职，主要职责是公司日常行政工作以及人事招聘工作。
具体点来说，小到订购桶装水买加班盒饭，大到接收董事长直接的工作安排通知都由其一个人完成。
压力的来源有三个传导点：
第一、是雭扮演的原本直属领导的角色狂躁、易怒和甩锅，且与负责项目的绿毛水火不容。
第二、变熊大叔的总经理虚假、伪善以及睚眦必报的伪君子兼职场性骚扰。
第三、董事长老头横加干预公司经营，妄加身份与大叔的总经理互相攻击。
于是一场职场pUA有针对性地拉开序幕。
日常普通场景：雭会给潘印玫下达一项开放式指令，在其完成后点评及挑刺，以某种达不到要求的理由让其重做或返工。
进阶版的场景：雭和绿毛会设计一项有冲突的工作，通常是绿毛需求一个岗位招聘，待找到合适人选包括面试后被雭一票否决，争执的最终结果由招聘hR承担过失，并同时受到双方的指责。
高端版的场景：大叔的职场骚扰，语言、动作，行为，比如参加一些饭局要求陪酒，当着客户面前或明或暗表现出的掌控，无人时直白赤裸地挑逗。
极端版的场景：在公司权力斗争中，老头和大叔随时要求表明站队，在得罪与自保中摇摆，反而以此成为首要攻击的对象。
四种场景轮番上演，其中还不包括严格的制度和必须996的考勤，而其所谓的工作更像是随意安排的多骨米若牌般无稽和毫无意义，但又可以随时推倒重来。
与此同时洗脑也随之进行，包括不限于公司未来前景、就业糟糕环境、经济萎靡下滑等等消极负面。
也会对其个人的容貌、穿着、言谈举止时不时尖锐点评和嘲讽，这也是摧残职场女性最快捷和行之有效的手段之一。
以下是一些比较典型的作业：
“效率也太低了吧？看看别人，再看看你！做的什么鬼东西！”
无论做得好还是坏，对应的都是不满意，通过否定来达到精神抨击，甚至攻击人格，态度和能力，产生自我怀疑。
“这个月要统计所有离职人员过往经历和参与项目，你觉得这么早下班行吗？”
设置极端目标，命令、恐吓和权力碾压，完成一个根本达不到的目标，践踏自信。
“叫你多做事，是因为看重你，能者多劳！”
美化压榨，使其产生内疚感，进而控制。
“就你这种水平，哪个公司会要你？在我们这里就知足吧！”
通过依赖感制造恐慌和焦虑，激发危机感，从而心甘情愿被听命摆布。
……
玫玫小姐姐处于这种真空环境两个月，60天里除了第一天外其它时间无时无刻不感觉到窒息，犹如溺水者会有一种被水草束缚的错觉。
而随着最后一根稻草轻轻放上——
那天只是普通的一个工作日，玫玫小姐接到雭拿给自己去找董事长签字的文件，要求两个小时内送达并且返回，还有一个重要会议现场需要布置。
玫玫小姐出了公司才发现，文件里记载的内容是一项董事长和总经理一直有矛盾的股东会决议，如果董事长签字则意味着公司以后所有权力都旁落总经理之手。
这样的文件哪怕是递送的人都会招来无妄之灾，而大叔又把电话直接打到手机上，要求玫玫小姐务必“看着他签完字！”
除此以外绿毛的电话又不断打进来，质问身为行政为什么还没有去买研发部指明要的一种威化饼干，耽误了研发进度由谁负责？
最终结果也和设计时的一样：
董事长老头指着玫玫小姐一顿臭骂，问她知不知道什么叫做“公司法人”！
电话里小心翼翼回复对方不签字时，总经理大叔直接吼着喊她“滚蛋”！
而因为超时会议现场未布置，雭表现得非常气愤，“如果公司丢失重要客户，你别想再有转正的机会”！
于是玫玫小姐提前在一座跨江大桥前下了公交车，她走到距离河面最开阔的大桥中间，吹着徐徐的江风，飞扬起的发梢刮过普通长相的脸庞。
而这时，绿毛不知道从哪冒了出来，走到玫玫小姐身边说了什么，然后招手打了辆出租车离开。
十分钟后，有人从桥上跳了下去，尸首第二天下午在河下游十五公里处的浅滩才被发现。