40.聊天
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之后的几天,林暮冬都按时出现在了队医办公室的门口。
他的手伤大半源于当时的错误治疗,功能性的损伤没办法靠手法修复,只能开刀解决,但疼痛和受力过重下的发抖都能通过推拿和按摩缓解。
虽然只是治标不治本,但缓解的效果是一定有的。
小姑娘一点儿都不着急,每天认认真真地给林暮冬做复健。哪怕随队在场边的时候也随身带着笔记本,一边做计划，一边继续耐心地找着成功率更高的团队和方案。
做出来的安排越来越详尽，治疗效果也潜移默化地体现在林暮冬的手上。
世锦赛接近尾声,林暮冬的右手也明显有所恢复，用力的时候疼痛已经明显减轻，也几乎已经完全不会发抖了。
“这样就很好,复健的动作要继续做,保证肌肉的舒展。”
叶枝弯弯眼睛，耐心地把林暮冬的衣袖放下来,仔细展平：“手法康复有极限,也要一直坚持。我们回去之后再找办法,最近还是不要太用力……”
林暮冬右手平放,被她一点点整理着袖口,静静听着她的话。
小姑娘的手好像很容易凉,屋里的空调年久失修，风力平平，这一会儿就又不暖和了。
绵软的手掌轻轻裹着他,替他一丝不苟地扣好袖扣,白皙干净的指尖偶尔轻轻碰到他腕间的皮肤，蹭上一点点的冰凉。
林暮冬瞳色悄然深了深，轻动了下手掌。
“好啦。”
叶枝已经把他挽起来的袖口理平整，轻拍了两下，起身：“这样就没问题了。”
最近的治疗康复都很顺利，小姑娘高高兴兴的，成就感十足地跑回床边，俯身翻找着什么东西。
掌心轻轻一空。
林暮冬虚握了下右手，垂眸一瞬，撑着桌沿起身。
椅子磕过地面，发出轻微的摩擦声。
“林教练，等一下。”
叶枝背对着他，听见椅子响动，还以为他是要走，连忙出声：“我有东西要给你。”
她努力地翻出了个什么东西，严严实实地藏在手里，起身回头，见到他还在，圆圆亮亮的眼睛立刻弯了起来。
林暮冬原本也没打算走，迎上她的目光，微低下头：“是什么？”
叶枝一手握着他的手腕，把藏在掌心的东西放在他手里，握着攥住，一本正经：“回去再看。”
她手里还拿着围巾，有点儿费力地套上外套，在屋里转了两个圈，又踮着脚把暖水袋也捞进怀里。
林暮冬扫了一眼外面已经开始黯淡的天色：“有事出去？”
“射击类运动损伤康复交流会。”
叶枝主动跟他报告，睫毛扑闪扑闪的，藏不住的兴奋期待：“队医都去，会很有用的，我想多学一点……”
小姑娘眼睛晶晶亮亮的泛着光，显然对这次会议已经期待挺久了。
林暮冬稍一沉默，抬手去接她的热水袋：“我送你。”
“不行，你现在要休息的。”
叶队医很严格，握着他的手放回口袋里。拿起林暮冬随手搭在椅背上的外套，按照林暮冬每次帮她披衣服的流程，踮着脚努力把衣服举上去。
“从中医角度来说，气血对筋膜的修复也具有影响，你现在有一点儿气滞血瘀，要好好地休息调理……”
小姑娘唠叨起来也一点儿都不会让人觉得烦，声音轻轻软软的，尾音稍稍上扬，温糯又轻快。
她的身高和林暮冬毕竟差出不少，这样踮起脚替他披衣服，就几乎靠在了林暮冬的胸口。
林暮冬无声垂眸。
一点儿柔软温暖的气流轻轻打在他的颊侧，小姑娘的眸子依然是无忧无虑的清亮干净，没沾上任何阴霾。
微凉的手掌小心翼翼地避开了他颈间的皮肤，动作又轻又小心，特意把他衬衣的领子和外套一块儿理得整齐。
……
林暮冬觉得自己的气血一点都不瘀滞。
叶枝把衣服替他披好，看到林暮冬依然站着一动不动，小声开口：“你——你抬胳膊呀……”
林暮冬替她拿衣服，帮她穿的时候，她都会主动伸胳膊的。
她踮着脚已经挺吃力了，轻轻晃了下林暮冬的手臂，想让他配合一点儿。
臂间传来很柔软的力道，林暮冬阖了下眼，抬起手。
没等小姑娘帮他把袖子套上，林暮冬的手臂已经回揽在叶枝身后，把人轻轻圈进了怀里。
叶枝已经习惯被他抱了，眨眨眼睛仰起脸，乖乖地看着他。
林暮冬嗓音微低：“我送你去。”
叶枝噗地笑了出来。
林教练总是在意外的事情上很任性，小姑娘非常成熟，安慰地摸了摸他的头发，放弃了“气滞血瘀”的说法，换了个更好懂的：“不行，你很累了。”
林暮冬低头看着她，眉峰无声拧了下。
“你很累了，这里——”
叶枝按了下他的左胸，仰起头，神色认真下来：“要休息。”
她的手掌隔着衬衫，落在他心口，微微的力道抵着心跳。
柔软又坦挚。
林暮冬呼吸微摒。
“我要是猫就好了。”
小姑娘不知道又想到哪儿去了，很苦恼地叹了口气，从他手臂间打了个圈，熟练地绕了出来。
林暮冬怔了下，眉峰蹙起，看了看自己忽然空落的手臂。
“我最近刚看到论文，养猫可以很大程度地缓解压力，只要抱抱蹭蹭揉揉毛，稍微吸一下就很好用。”
她还要去参会，转身埋头往书包里收拾东西，一边真心实意地犯愁：“但是我看了看条例，射击队好像不可以养猫……”
小姑娘的思维有时候确实太过天马行空，林暮冬却依然听得很认真，视线落在叶枝身上，把险些落在边上的保温杯递过去。
“……我坐公交过去，非常近，只有两站地，一下就到了。”
叶枝念叨了一会儿，自己找回了最开始的话题，看着显然还有些不甘心的林暮冬：“你要好好休息，我回来要检查的。”
林暮冬抬起头：“检查？”
叶枝很认真，点头：“对，要看你房间的灯是不是还开着。”
开着的话，就要敲三下门，让林教练睡觉。
不睡觉就写检查。
做噩梦也写检查。
叶枝已经盼着这个机会很久了，摩拳擦掌，很有动力地扬了扬下巴。
林暮冬静静看着她。
像是也想起了当初半夜敲小姑娘门的事，他的眼底沁过淡淡笑意，点点头，很听话的样子：“好。”
叶枝想了下，又补充嘱咐他：“如果队里没有什么立刻处理的要紧事，就在家好好休息，不要出门了。”
林暮冬敛了下视线，唇角那一点儿弧度也淡了，微微垂下头，没应声。
很担心林暮冬真会跑出来接自己，叶枝拉了拉他，声音轻轻的：“记住没有呀……”
叶枝反复和心理专业的同学确认过几遍，对于现在的林暮冬来说，独处、安静、避免人多的场合都是很有必要的，所有与之相反的情境，都会让他感到压力和负担。
这种负担不是靠意志和自控力就能规避的，强行压制反而可能适得其反。
林暮冬还陪她去了游乐场。
叶枝简直不能更担心了。
小姑娘的担忧在眼睛里都快写不下了，林暮冬垂下眼睫，静静看了她一会儿，低声：“记住了。”
叶枝这才松了口气，埋头收拾好了东西。
她又在屋里绕了一圈，确认了没什么落下的，终于放心地拉上了书包。
林暮冬提起书包，陪着她出门。
动作和流程都太自然，叶枝都没觉出有什么不对。被他送到楼梯口才忽然想起来，回身抱过书包，认真抬头，戳破了想要蒙混过关的林暮冬：“林教练，现在要去休息了。”
林暮冬手上一轻，回过头。
小姑娘义正辞严，瞪大了眼睛望着他。
还有一点儿努力的凶。
两个人站在楼梯口，有点昏黄的灯光安静垂落，叶枝的影子也和人一样，小小的一团，沿着阶梯投落下来，把他圈在墙面和栏杆之间。
林暮冬垂眸，嗓音微低：“睡不着。”
叶枝微怔，眨了眨眼睛。
林暮冬重新抬起头，视线落在叶枝身上，抬手替她理了下耳侧的短发。
颀长冷白的手指穿过发丝，带着一点点的温度，轻轻理顺了那一缕不听话的头发，一块儿沿着小姑娘薄薄的耳廓垂落下来。
林暮冬放下手。
他的嗓音低低的，带一点儿哑，瞳光深邃：“睡不着，怎么办？”
他很少会有这样近于主动示弱的架势。
两个人往下走了一半，叶枝才回过神叫停。林暮冬比小姑娘站得靠下了两格楼梯，看起来几乎要比她还低了一点，难得地仰头看着她，眼底安安静静地映着她的影子。
叶枝的心跳好像又有点儿快，抿了下唇，轻轻按了按心口。
她自己还在被窝里打手电呢，好像也没办法给林暮冬什么特别有效的建议。
但林暮冬又确实特别需要好好休息了。
他看起来状态很正常，但其实整个人都已经紧绷了太久。
就像上紧了弦的弓，这样撑得时间太长，承受的力道也太大，看起来好像没有什么异常，但其实再有一点儿压力就会断了。
叶枝咬了咬嘴唇，看着林暮冬的眼睛，犹豫一会儿，轻轻抽了下他手里握着的手机。
林暮冬微微一怔，低头。
小姑娘的力道很轻，小仓鼠偷粮似的，捏着他的手机，一点一点地往自己的方向拽。
林暮冬松开手，把手机交到她手里。
“睡不着的话。”
叶枝戳开微信，拿着他的账号给自己发了条好友申请，耳朵尖一点点儿地泛红，慢吞吞出声：“你就来找我聊天呀……”
之后的几天,林暮冬都按时出现在了队医办公室的门口。
他的手伤大半源于当时的错误治疗,功能性的损伤没办法靠手法修复,只能开刀解决,但疼痛和受力过重下的发抖都能通过推拿和按摩缓解。
虽然只是治标不治本,但缓解的效果是一定有的。
小姑娘一点儿都不着急,每天认认真真地给林暮冬做复健。哪怕随队在场边的时候也随身带着笔记本,一边做计划，一边继续耐心地找着成功率更高的团队和方案。
做出来的安排越来越详尽，治疗效果也潜移默化地体现在林暮冬的手上。
世锦赛接近尾声,林暮冬的右手也明显有所恢复，用力的时候疼痛已经明显减轻，也几乎已经完全不会发抖了。
“这样就很好,复健的动作要继续做,保证肌肉的舒展。”
叶枝弯弯眼睛，耐心地把林暮冬的衣袖放下来,仔细展平：“手法康复有极限,也要一直坚持。我们回去之后再找办法,最近还是不要太用力……”
林暮冬右手平放,被她一点点整理着袖口,静静听着她的话。
小姑娘的手好像很容易凉,屋里的空调年久失修，风力平平，这一会儿就又不暖和了。
绵软的手掌轻轻裹着他,替他一丝不苟地扣好袖扣,白皙干净的指尖偶尔轻轻碰到他腕间的皮肤，蹭上一点点的冰凉。
林暮冬瞳色悄然深了深，轻动了下手掌。
“好啦。”
叶枝已经把他挽起来的袖口理平整，轻拍了两下，起身：“这样就没问题了。”
最近的治疗康复都很顺利，小姑娘高高兴兴的，成就感十足地跑回床边，俯身翻找着什么东西。
掌心轻轻一空。
林暮冬虚握了下右手，垂眸一瞬，撑着桌沿起身。
椅子磕过地面，发出轻微的摩擦声。
“林教练，等一下。”
叶枝背对着他，听见椅子响动，还以为他是要走，连忙出声：“我有东西要给你。”
她努力地翻出了个什么东西，严严实实地藏在手里，起身回头，见到他还在，圆圆亮亮的眼睛立刻弯了起来。
林暮冬原本也没打算走，迎上她的目光，微低下头：“是什么？”
叶枝一手握着他的手腕，把藏在掌心的东西放在他手里，握着攥住，一本正经：“回去再看。”
她手里还拿着围巾，有点儿费力地套上外套，在屋里转了两个圈，又踮着脚把暖水袋也捞进怀里。
林暮冬扫了一眼外面已经开始黯淡的天色：“有事出去？”
“射击类运动损伤康复交流会。”
叶枝主动跟他报告，睫毛扑闪扑闪的，藏不住的兴奋期待：“队医都去，会很有用的，我想多学一点……”
小姑娘眼睛晶晶亮亮的泛着光，显然对这次会议已经期待挺久了。
林暮冬稍一沉默，抬手去接她的热水袋：“我送你。”
“不行，你现在要休息的。”
叶队医很严格，握着他的手放回口袋里。拿起林暮冬随手搭在椅背上的外套，按照林暮冬每次帮她披衣服的流程，踮着脚努力把衣服举上去。
“从中医角度来说，气血对筋膜的修复也具有影响，你现在有一点儿气滞血瘀，要好好地休息调理……”
小姑娘唠叨起来也一点儿都不会让人觉得烦，声音轻轻软软的，尾音稍稍上扬，温糯又轻快。
她的身高和林暮冬毕竟差出不少，这样踮起脚替他披衣服，就几乎靠在了林暮冬的胸口。
林暮冬无声垂眸。
一点儿柔软温暖的气流轻轻打在他的颊侧，小姑娘的眸子依然是无忧无虑的清亮干净，没沾上任何阴霾。
微凉的手掌小心翼翼地避开了他颈间的皮肤，动作又轻又小心，特意把他衬衣的领子和外套一块儿理得整齐。
……
林暮冬觉得自己的气血一点都不瘀滞。
叶枝把衣服替他披好，看到林暮冬依然站着一动不动，小声开口：“你——你抬胳膊呀……”
林暮冬替她拿衣服，帮她穿的时候，她都会主动伸胳膊的。
她踮着脚已经挺吃力了，轻轻晃了下林暮冬的手臂，想让他配合一点儿。
臂间传来很柔软的力道，林暮冬阖了下眼，抬起手。
没等小姑娘帮他把袖子套上，林暮冬的手臂已经回揽在叶枝身后，把人轻轻圈进了怀里。
叶枝已经习惯被他抱了，眨眨眼睛仰起脸，乖乖地看着他。
林暮冬嗓音微低：“我送你去。”
叶枝噗地笑了出来。
林教练总是在意外的事情上很任性，小姑娘非常成熟，安慰地摸了摸他的头发，放弃了“气滞血瘀”的说法，换了个更好懂的：“不行，你很累了。”
林暮冬低头看着她，眉峰无声拧了下。
“你很累了，这里——”
叶枝按了下他的左胸，仰起头，神色认真下来：“要休息。”
她的手掌隔着衬衫，落在他心口，微微的力道抵着心跳。
柔软又坦挚。
林暮冬呼吸微摒。
“我要是猫就好了。”
小姑娘不知道又想到哪儿去了，很苦恼地叹了口气，从他手臂间打了个圈，熟练地绕了出来。
林暮冬怔了下，眉峰蹙起，看了看自己忽然空落的手臂。
“我最近刚看到论文，养猫可以很大程度地缓解压力，只要抱抱蹭蹭揉揉毛，稍微吸一下就很好用。”
她还要去参会，转身埋头往书包里收拾东西，一边真心实意地犯愁：“但是我看了看条例，射击队好像不可以养猫……”
小姑娘的思维有时候确实太过天马行空，林暮冬却依然听得很认真，视线落在叶枝身上，把险些落在边上的保温杯递过去。
“……我坐公交过去，非常近，只有两站地，一下就到了。”
叶枝念叨了一会儿，自己找回了最开始的话题，看着显然还有些不甘心的林暮冬：“你要好好休息，我回来要检查的。”
林暮冬抬起头：“检查？”
叶枝很认真，点头：“对，要看你房间的灯是不是还开着。”
开着的话，就要敲三下门，让林教练睡觉。
不睡觉就写检查。
做噩梦也写检查。
叶枝已经盼着这个机会很久了，摩拳擦掌，很有动力地扬了扬下巴。
林暮冬静静看着她。
像是也想起了当初半夜敲小姑娘门的事，他的眼底沁过淡淡笑意，点点头，很听话的样子：“好。”
叶枝想了下，又补充嘱咐他：“如果队里没有什么立刻处理的要紧事，就在家好好休息，不要出门了。”
林暮冬敛了下视线，唇角那一点儿弧度也淡了，微微垂下头，没应声。
很担心林暮冬真会跑出来接自己，叶枝拉了拉他，声音轻轻的：“记住没有呀……”
叶枝反复和心理专业的同学确认过几遍，对于现在的林暮冬来说，独处、安静、避免人多的场合都是很有必要的，所有与之相反的情境，都会让他感到压力和负担。
这种负担不是靠意志和自控力就能规避的，强行压制反而可能适得其反。
林暮冬还陪她去了游乐场。
叶枝简直不能更担心了。
小姑娘的担忧在眼睛里都快写不下了，林暮冬垂下眼睫，静静看了她一会儿，低声：“记住了。”
叶枝这才松了口气，埋头收拾好了东西。
她又在屋里绕了一圈，确认了没什么落下的，终于放心地拉上了书包。
林暮冬提起书包，陪着她出门。
动作和流程都太自然，叶枝都没觉出有什么不对。被他送到楼梯口才忽然想起来，回身抱过书包，认真抬头，戳破了想要蒙混过关的林暮冬：“林教练，现在要去休息了。”
林暮冬手上一轻，回过头。
小姑娘义正辞严，瞪大了眼睛望着他。
还有一点儿努力的凶。
两个人站在楼梯口，有点昏黄的灯光安静垂落，叶枝的影子也和人一样，小小的一团，沿着阶梯投落下来，把他圈在墙面和栏杆之间。
林暮冬垂眸，嗓音微低：“睡不着。”
叶枝微怔，眨了眨眼睛。
林暮冬重新抬起头，视线落在叶枝身上，抬手替她理了下耳侧的短发。
颀长冷白的手指穿过发丝，带着一点点的温度，轻轻理顺了那一缕不听话的头发，一块儿沿着小姑娘薄薄的耳廓垂落下来。
林暮冬放下手。
他的嗓音低低的，带一点儿哑，瞳光深邃：“睡不着，怎么办？”
他很少会有这样近于主动示弱的架势。
两个人往下走了一半，叶枝才回过神叫停。林暮冬比小姑娘站得靠下了两格楼梯，看起来几乎要比她还低了一点，难得地仰头看着她，眼底安安静静地映着她的影子。
叶枝的心跳好像又有点儿快，抿了下唇，轻轻按了按心口。
她自己还在被窝里打手电呢，好像也没办法给林暮冬什么特别有效的建议。
但林暮冬又确实特别需要好好休息了。
他看起来状态很正常，但其实整个人都已经紧绷了太久。
就像上紧了弦的弓，这样撑得时间太长，承受的力道也太大，看起来好像没有什么异常，但其实再有一点儿压力就会断了。
叶枝咬了咬嘴唇，看着林暮冬的眼睛，犹豫一会儿，轻轻抽了下他手里握着的手机。
林暮冬微微一怔，低头。
小姑娘的力道很轻，小仓鼠偷粮似的，捏着他的手机，一点一点地往自己的方向拽。
林暮冬松开手，把手机交到她手里。
“睡不着的话。”
叶枝戳开微信，拿着他的账号给自己发了条好友申请，耳朵尖一点点儿地泛红，慢吞吞出声：“你就来找我聊天呀……”