第65章 下水
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、最强战神、花娇、绝色总裁的贴身兵王、韩娱之临时工、女神的超能守卫、无敌悍民
一秒记住【笔趣阁 www.bqg10.cc】，精彩小说无弹窗免费阅读！
“肯定有，咱们快点，10点就关门了，别刚下去就上来，那可不过瘾。”
乔一帆说着，迈着大长腿加快步伐往兴盛百货那边走了过去。
这会儿的泳衣样式也不少，大多数都是连体的款式的。
而且红色带花的特别多。黎宝珠好不容易找到一款黑色的短裤背心的分体泳衣。
乔一帆就简单多了，随便拿了一件泳裤就行。
他还非得买了一个游泳圈，说是给黎宝珠带着，担心她下水再害怕，其实就是给自己准备的。
黎宝珠也没有拆穿他。
虽然这会儿时间已经八点多了，可是体育馆里头灯火通明，特别的热闹。
这个体育馆占地面积估计得有五十多亩，里面的空间特别的大。
里头有足球场，篮球场，兵乓球馆，游泳馆。还有一个很大的有三面看台的大广场，可以在这里举办好多的比赛项目。
给乔一帆办卡的那个青年还在，热情的把俩人领到了游泳馆里头。
这个游泳馆面积也不小，水质很清澈，分为了深水区和浅水区。
这会儿浅水区里头有不少的小孩子穿着泳衣在里头玩的高兴，入耳都是他们欢快的笑声。
青年领着他们找到了一个中年男人，身形健硕，有些秃顶。
“这位是秦教练，他以前可是国家队的，因为腰伤提前退役了。
你们以后可以跟着他一起学游泳。他可咱们这里的这个。”青年说着，翘起了大拇指。
“小高，你别替我吹嘘了。你们现在就想学吗？”秦教练打量了一下黎宝珠和乔一帆，看到连游泳圈都拿着，脸上浮现了一丝笑意。
“对，麻烦您了秦教练，我们俩都没学过游泳，还有点怕水，您看我们怎么开始？”乔一帆很有礼貌的问道。
“那边有更衣室，去换了衣服再来找我吧。第一次先适应一下，不用着急。”秦教练一看就特别有经验，说话的语气也挺柔和的。
俩人去更衣室换了衣服过来。
秦教练又喊了几个人一起，让他们学着做了几组动作，讲解了一些游泳需要注意的事项，然后才让他们去了浅水区适应一下。
乔一帆下水的时候紧紧的抓着他的救生圈，黎宝珠看着都想笑。
“这里水深才一米而，你要是觉得不行，站起来也淹不着你。要不你抓着我，咱们一起学？”
“头一次么，你总得让我适应一下。
这水里怎么站不稳呢，我光是这么站着都有点晕。
灯光晃的，还是水会动的缘故我也不知道。这心跳就是比平常快了好多，可怎么办？”
乔一帆抓着手里的游泳圈，怎么都不松开，
他现在都有点后悔自己过来学游泳的决定了，为啥要逞这个能呢，就是去打乒乓球也比下水好吧？
“你不要紧张，按照我说的做。
头放入水中，身体保持平卧，用脚打水，你就可以浮起来了。”秦教练过来扶着乔一帆，亲自教他。
黎宝珠笑了一下，按照秦教练说的，果然可以在水里漂浮起来，手脚同时扑腾了两下，竟然觉得自己往前游了一段距离。
而且被水包围着的感觉特别的宁静。很温柔，也特别的温暖，让她一下子就喜欢上了。
按照秦教练说的呼吸方式，还有划水的姿势，没一会儿，黎宝珠就可以在水里自由的游动了起来。
还特意游到乔一帆跟前和他显摆。
“仔仔，你看我会游泳了！”
听了她的话，本来就是勉强浮在水面的乔一帆，突然歪了一下，呛了好几口水，挣扎着站好之后，看着黎宝珠的眼神满是幽怨。
“你怎么学的这么快？是不是以前背着我偷偷的练过？”
“怎么可能，你别冤枉我，是你自己胆子小，快点学，回头咱们俩比赛。”黎宝珠以前可没有学过游泳，这说啥也不能承认。
乔一帆也憋着口气，怎么也不能让黎宝珠笑话他。
努力克服着心里对水的恐惧，照着秦教练说得不停的蹬腿，划动着胳膊，没一会儿，还真让他找到了点窍门。竟然自己也能游一会儿了。
“在水里待了能有40多分钟，秦教练吹了声哨子，让他们几个学游泳的人都上来。
“今天先到这里吧，学游泳是个循序渐进的过程，不能一下子在水里待的时间太久，那样的话体力吃不消。
更衣室那边有洗澡间，可以去换一下衣服，出去的时候注意保暖，别着凉。”
“谢谢秦教练。”几个人一起说道，然后都朝着更衣室走了过去。
“忘了给你买个帽子带着了，也不知道这边有没有吹风筒。”
乔一帆还是挺心细的，看着黎宝珠的头发都湿了，就担心她出去感冒，毕竟晚上天气挺凉的。
“没事，我外套上有帽子，下次来的时候，自己带一个就成。
不过你今天表现得不错啊，我还以为你连下水都不敢呢。没想到还能游上两圈儿，佩服！”
黎宝珠说得可是心里话，上辈子，记得乔一帆可是一直都是旱鸭子，根本就不会游泳。没想到这辈子倒是可以下水了，进步了不少。
“那是，哥干啥都行，你可别瞧不起我，等下周过来，好好学学，应该就能进深水区了吧？这边都是小孩子玩的，没意思。”
乔一帆用手撩了一下头发，满脸的骄傲，好像干成了多了不起的事情一样。
去洗了澡换了自己的衣服，泳衣都用袋子装着，俩人跑步回了学校。
看看还没到熄灯的时间，又陪着黎宝珠在操场上跑了几圈儿，把今天的步数都跑够了才回了宿舍。
童蓉没在，宿舍里头就黎宝珠自己。
把门反锁好，抓紧时间进了系统里头学习。
白天傅峻然讲的题，都还深深的印在她的脑子里头。挑了两道不是很理解的，拿出来和物理老师探讨了一下，
有人给讲题开小灶就是不一样，只是几句话，就让她茅塞顿开。马上彻底的明白过来。
多亏晚上去游泳放松了一下，现在的大脑十分的清明，要不说这学习就得张弛有度，不能绷得太紧了。
“肯定有，咱们快点，10点就关门了，别刚下去就上来，那可不过瘾。”
乔一帆说着，迈着大长腿加快步伐往兴盛百货那边走了过去。
这会儿的泳衣样式也不少，大多数都是连体的款式的。
而且红色带花的特别多。黎宝珠好不容易找到一款黑色的短裤背心的分体泳衣。
乔一帆就简单多了，随便拿了一件泳裤就行。
他还非得买了一个游泳圈，说是给黎宝珠带着，担心她下水再害怕，其实就是给自己准备的。
黎宝珠也没有拆穿他。
虽然这会儿时间已经八点多了，可是体育馆里头灯火通明，特别的热闹。
这个体育馆占地面积估计得有五十多亩，里面的空间特别的大。
里头有足球场，篮球场，兵乓球馆，游泳馆。还有一个很大的有三面看台的大广场，可以在这里举办好多的比赛项目。
给乔一帆办卡的那个青年还在，热情的把俩人领到了游泳馆里头。
这个游泳馆面积也不小，水质很清澈，分为了深水区和浅水区。
这会儿浅水区里头有不少的小孩子穿着泳衣在里头玩的高兴，入耳都是他们欢快的笑声。
青年领着他们找到了一个中年男人，身形健硕，有些秃顶。
“这位是秦教练，他以前可是国家队的，因为腰伤提前退役了。
你们以后可以跟着他一起学游泳。他可咱们这里的这个。”青年说着，翘起了大拇指。
“小高，你别替我吹嘘了。你们现在就想学吗？”秦教练打量了一下黎宝珠和乔一帆，看到连游泳圈都拿着，脸上浮现了一丝笑意。
“对，麻烦您了秦教练，我们俩都没学过游泳，还有点怕水，您看我们怎么开始？”乔一帆很有礼貌的问道。
“那边有更衣室，去换了衣服再来找我吧。第一次先适应一下，不用着急。”秦教练一看就特别有经验，说话的语气也挺柔和的。
俩人去更衣室换了衣服过来。
秦教练又喊了几个人一起，让他们学着做了几组动作，讲解了一些游泳需要注意的事项，然后才让他们去了浅水区适应一下。
乔一帆下水的时候紧紧的抓着他的救生圈，黎宝珠看着都想笑。
“这里水深才一米而，你要是觉得不行，站起来也淹不着你。要不你抓着我，咱们一起学？”
“头一次么，你总得让我适应一下。
这水里怎么站不稳呢，我光是这么站着都有点晕。
灯光晃的，还是水会动的缘故我也不知道。这心跳就是比平常快了好多，可怎么办？”
乔一帆抓着手里的游泳圈，怎么都不松开，
他现在都有点后悔自己过来学游泳的决定了，为啥要逞这个能呢，就是去打乒乓球也比下水好吧？
“你不要紧张，按照我说的做。
头放入水中，身体保持平卧，用脚打水，你就可以浮起来了。”秦教练过来扶着乔一帆，亲自教他。
黎宝珠笑了一下，按照秦教练说的，果然可以在水里漂浮起来，手脚同时扑腾了两下，竟然觉得自己往前游了一段距离。
而且被水包围着的感觉特别的宁静。很温柔，也特别的温暖，让她一下子就喜欢上了。
按照秦教练说的呼吸方式，还有划水的姿势，没一会儿，黎宝珠就可以在水里自由的游动了起来。
还特意游到乔一帆跟前和他显摆。
“仔仔，你看我会游泳了！”
听了她的话，本来就是勉强浮在水面的乔一帆，突然歪了一下，呛了好几口水，挣扎着站好之后，看着黎宝珠的眼神满是幽怨。
“你怎么学的这么快？是不是以前背着我偷偷的练过？”
“怎么可能，你别冤枉我，是你自己胆子小，快点学，回头咱们俩比赛。”黎宝珠以前可没有学过游泳，这说啥也不能承认。
乔一帆也憋着口气，怎么也不能让黎宝珠笑话他。
努力克服着心里对水的恐惧，照着秦教练说得不停的蹬腿，划动着胳膊，没一会儿，还真让他找到了点窍门。竟然自己也能游一会儿了。
“在水里待了能有40多分钟，秦教练吹了声哨子，让他们几个学游泳的人都上来。
“今天先到这里吧，学游泳是个循序渐进的过程，不能一下子在水里待的时间太久，那样的话体力吃不消。
更衣室那边有洗澡间，可以去换一下衣服，出去的时候注意保暖，别着凉。”
“谢谢秦教练。”几个人一起说道，然后都朝着更衣室走了过去。
“忘了给你买个帽子带着了，也不知道这边有没有吹风筒。”
乔一帆还是挺心细的，看着黎宝珠的头发都湿了，就担心她出去感冒，毕竟晚上天气挺凉的。
“没事，我外套上有帽子，下次来的时候，自己带一个就成。
不过你今天表现得不错啊，我还以为你连下水都不敢呢。没想到还能游上两圈儿，佩服！”
黎宝珠说得可是心里话，上辈子，记得乔一帆可是一直都是旱鸭子，根本就不会游泳。没想到这辈子倒是可以下水了，进步了不少。
“那是，哥干啥都行，你可别瞧不起我，等下周过来，好好学学，应该就能进深水区了吧？这边都是小孩子玩的，没意思。”
乔一帆用手撩了一下头发，满脸的骄傲，好像干成了多了不起的事情一样。
去洗了澡换了自己的衣服，泳衣都用袋子装着，俩人跑步回了学校。
看看还没到熄灯的时间，又陪着黎宝珠在操场上跑了几圈儿，把今天的步数都跑够了才回了宿舍。
童蓉没在，宿舍里头就黎宝珠自己。
把门反锁好，抓紧时间进了系统里头学习。
白天傅峻然讲的题，都还深深的印在她的脑子里头。挑了两道不是很理解的，拿出来和物理老师探讨了一下，
有人给讲题开小灶就是不一样，只是几句话，就让她茅塞顿开。马上彻底的明白过来。
多亏晚上去游泳放松了一下，现在的大脑十分的清明，要不说这学习就得张弛有度，不能绷得太紧了。