第一百零一章战约
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第一百零一章战约
旷大军脸上肌肉微微一抽:“我跟他交过手,惨败。”说完转身就走。
赵武大吃一惊。
旷大军的实力几乎可以说是本校顶尖,连他都“惨败”这小子难道真有那么厉害?
晨练结束后,中级2班的学员在老地方集合,人人都是嘴牙咧嘴的痛苦模样。
萧扬当然明白他们痛苦的是什么。超负荷的剧烈运动后,肌肉会被迫进行大量的无氧运动,恢复过来后残留的后遗症就是肌肉酸痛。现在别说让他们运动了,就是轻轻在他们身上碰一下,他们都会酸痛难当。
不过萧扬也没准备马上开始训练,先把昨天委托处理银行联名户头的学员叫到一边,问清账号已经开通,才向大家宣布了这事,勒令当天之内把钱都汇到户头上。至于组合密码,由于组合的数量限制,他让大家公选,选了四个同学出来,让他们中午跟着萧扬一起去银行重置初始密码。这样密码就由包括萧扬在内的五个人共同管理,不怕有人敢私饱中囊。
处理好这些事后,萧扬才把陈冬叫出来,让他领队全班慢跑热身。
看着所有人虽然满脸痛苦、却还是乖乖地听话开跑,萧扬心里大感欣慰。费了这么多心思,总算现在有了点成果,只要能坚持三天,他就有把握这些家伙能坚持到最后。
正训练时,萧扬忽然看到不远处有个人一拐一拐地走近,顿时脸色一变。
何进!
何进带着微笑走近,手边拄着拐杖,隔着四五米就招呼:“萧老师,早啊!”萧扬双目一寒,唇角却微露笑意:“何进,我没找你麻烦,你反而敢来找我,到底该说你是有胆子还是愚蠢呢?”
何进叹道:“萧老师,我知道你我之间有误会,但是请你相信,我真的对林老师没有不轨的想法。虽然我很羡慕她现在和你在一起,但是人有自知之明,以前我还能奢望癞蛤蟆能吃到天鹅肉,现在天鹅成了对,我哪还会有那种想法?”
要是没有秦婉儿这个警察内线把事情的前因后果说了一遍,萧扬说不定还真会相信他现在这番声情并茂的说辞。但是现在听何进这么说,他只觉一阵恶心,眼睛微眯:“我只想对你说一句话。”
何进微愕道:“什么话?”
萧扬森然道:“滚,否则我就打得你下半辈子连站都站不起来!”
何进脸色变了又变,终于叹了口气,转身慢慢走远。
萧扬哼了一声,转身继续看着在跑道上的学员们。对于无耻之人,他没动手算是好的了。
慢跑有助于肌肉的放松,萧扬让大家跑了五六圈之后,才开始今天的正式训练,仍是重复昨天的内容,从站军姿开始。
一上午过去,到了中午一点,萧扬先打电话联系了一下钉子,确认食堂那边没问题后,才把所有人集合好,自己带队,一路跑出学校,向着石柳小区进发。几十人的队伍,又是统一服装,在街上浩浩荡荡地跑步,顿时引来无数路人好奇观看。
学员们基本上都是年轻人,心性好闹,见有人围观,更是跑得起劲。加上在上午的训练中,萧扬有意降低了一半难度,以恢复大家的运动力为主,这时大家都基本适应了肌肉酸痛的感觉,能够正常行动,因此整个队伍看着虎虎生威,非常精神。
一路跑到了石柳小区门口,小光早在那儿等着,看见这么多人过来,他吓了一跳,忙给开了大门的车道,以便四十人能通行。
萧扬边跑边问:“钉子呢?”
小光大声回答:“在食堂等着,扬哥你只管去就是了!”
萧扬点点头,带着队伍顺着小光指示的方向一路直跑,不一会儿到了食堂门口,他才大吼一声:“停!准备就餐!”
学员们一听“就餐”顿时精神一振。之前萧扬就明确跟他们说过,从今天起每天午饭都会统一进行,大家心里无不好奇到底吃什么。
食堂里的钉子听到外面的动静,跑了出来,叫道:“扬哥!”
萧扬探头看看食堂里面,问道:“坐得下这么多人吗?”物业的食堂很小,里面不过百来平,平时在这里吃饭的人基本上都是物业公司的工作人员,数量不多,当然没问题。但是突然多了四十来人同时进餐,萧扬难免有点疑问。
钉子显然早有准备:“没问题!大伙儿都进来吧!”带着众人走进去,只见里面几排桌椅放得整整齐齐,别说四十人了,再来四十人都没问题。这时食堂里没有其它吃饭的人在。
萧扬见其中部分桌椅上已经摆好了餐盘,奇道:“这是你准备的?”
钉子摸摸脑袋,笑:“俺怕你们来了赶时间,就替你们先打好了。”萧扬心里暗赞,这小子想得还挺周到,转身喝道:“自己找位子坐好!不许吃,听我命令!”
学员们今天第一次集体进餐,都感新鲜,嘻嘻哈哈地各自找位置坐好。再看盘子里的饭菜,荤素搭配。
萧扬锐目扫过众人,一声断喝:“三分钟之内,任何人面前的餐盘里都不得留下一粒米饭、一棵菜、一滴汤,否则五百个俯卧撑!开始!”
学员们大吃一惊,没想到连吃饭都有时间限制,一听“开始”两字,立刻举筷大吃,刹那之间,小食堂里一阵风卷残云之声。
钉子在旁边看得目瞪口呆,忍不住问萧扬:“扬哥,这些人就是你的学生吗?”
萧扬微微一笑:“是。”
钉子没再说话,眼中却露出羡慕之色。
萧扬哪能不知道他的心思,却不说话,正要一屁股坐下吃自己那份,不远处忽然一个不算太陌生的声音传来:“钉子,工作时间你不在岗位上,呆在这儿干嘛?”
萧扬抬眼看去,只见一个身着保安服的汉子走了过来,赫然正是保安队长冯皓。
钉子看见自个儿老大,忙道:“俺这就去!”转头低声道:“扬哥,昨晚多亏了有冯队长帮忙,食堂才答应接待你们的。”这才一溜烟跑了。
萧扬微微一愕。钉子要不说这话,他真不知道这事。不过细细一想,确实人家物业的食堂一般来说该是不会对自己这群外人开放才对。
但是这个保安队长为什么要帮助自己?
冯皓面无表情地走近,冷冷道:“萧先生,吃完饭后麻烦你立刻带他们离开,我会在这里直到那个时候,职责所在,请不要介意。”他的职责是保卫小区内的财产、人身安全,是以有此一说。
第一百零一章战约
旷大军脸上肌肉微微一抽:“我跟他交过手,惨败。”说完转身就走。
赵武大吃一惊。
旷大军的实力几乎可以说是本校顶尖,连他都“惨败”这小子难道真有那么厉害?
晨练结束后,中级2班的学员在老地方集合,人人都是嘴牙咧嘴的痛苦模样。
萧扬当然明白他们痛苦的是什么。超负荷的剧烈运动后,肌肉会被迫进行大量的无氧运动,恢复过来后残留的后遗症就是肌肉酸痛。现在别说让他们运动了,就是轻轻在他们身上碰一下,他们都会酸痛难当。
不过萧扬也没准备马上开始训练,先把昨天委托处理银行联名户头的学员叫到一边,问清账号已经开通,才向大家宣布了这事,勒令当天之内把钱都汇到户头上。至于组合密码,由于组合的数量限制,他让大家公选,选了四个同学出来,让他们中午跟着萧扬一起去银行重置初始密码。这样密码就由包括萧扬在内的五个人共同管理,不怕有人敢私饱中囊。
处理好这些事后,萧扬才把陈冬叫出来,让他领队全班慢跑热身。
看着所有人虽然满脸痛苦、却还是乖乖地听话开跑,萧扬心里大感欣慰。费了这么多心思,总算现在有了点成果,只要能坚持三天,他就有把握这些家伙能坚持到最后。
正训练时,萧扬忽然看到不远处有个人一拐一拐地走近,顿时脸色一变。
何进!
何进带着微笑走近,手边拄着拐杖,隔着四五米就招呼:“萧老师,早啊!”萧扬双目一寒,唇角却微露笑意:“何进,我没找你麻烦,你反而敢来找我,到底该说你是有胆子还是愚蠢呢?”
何进叹道:“萧老师,我知道你我之间有误会,但是请你相信,我真的对林老师没有不轨的想法。虽然我很羡慕她现在和你在一起,但是人有自知之明,以前我还能奢望癞蛤蟆能吃到天鹅肉,现在天鹅成了对,我哪还会有那种想法?”
要是没有秦婉儿这个警察内线把事情的前因后果说了一遍,萧扬说不定还真会相信他现在这番声情并茂的说辞。但是现在听何进这么说,他只觉一阵恶心,眼睛微眯:“我只想对你说一句话。”
何进微愕道:“什么话?”
萧扬森然道:“滚,否则我就打得你下半辈子连站都站不起来!”
何进脸色变了又变,终于叹了口气,转身慢慢走远。
萧扬哼了一声,转身继续看着在跑道上的学员们。对于无耻之人,他没动手算是好的了。
慢跑有助于肌肉的放松,萧扬让大家跑了五六圈之后,才开始今天的正式训练,仍是重复昨天的内容,从站军姿开始。
一上午过去,到了中午一点,萧扬先打电话联系了一下钉子,确认食堂那边没问题后,才把所有人集合好,自己带队,一路跑出学校,向着石柳小区进发。几十人的队伍,又是统一服装,在街上浩浩荡荡地跑步,顿时引来无数路人好奇观看。
学员们基本上都是年轻人,心性好闹,见有人围观,更是跑得起劲。加上在上午的训练中,萧扬有意降低了一半难度,以恢复大家的运动力为主,这时大家都基本适应了肌肉酸痛的感觉,能够正常行动,因此整个队伍看着虎虎生威,非常精神。
一路跑到了石柳小区门口,小光早在那儿等着,看见这么多人过来,他吓了一跳,忙给开了大门的车道,以便四十人能通行。
萧扬边跑边问:“钉子呢?”
小光大声回答:“在食堂等着,扬哥你只管去就是了!”
萧扬点点头,带着队伍顺着小光指示的方向一路直跑,不一会儿到了食堂门口,他才大吼一声:“停!准备就餐!”
学员们一听“就餐”顿时精神一振。之前萧扬就明确跟他们说过,从今天起每天午饭都会统一进行,大家心里无不好奇到底吃什么。
食堂里的钉子听到外面的动静,跑了出来,叫道:“扬哥!”
萧扬探头看看食堂里面,问道:“坐得下这么多人吗?”物业的食堂很小,里面不过百来平,平时在这里吃饭的人基本上都是物业公司的工作人员,数量不多,当然没问题。但是突然多了四十来人同时进餐,萧扬难免有点疑问。
钉子显然早有准备:“没问题!大伙儿都进来吧!”带着众人走进去,只见里面几排桌椅放得整整齐齐,别说四十人了,再来四十人都没问题。这时食堂里没有其它吃饭的人在。
萧扬见其中部分桌椅上已经摆好了餐盘,奇道:“这是你准备的?”
钉子摸摸脑袋,笑:“俺怕你们来了赶时间,就替你们先打好了。”萧扬心里暗赞,这小子想得还挺周到,转身喝道:“自己找位子坐好!不许吃,听我命令!”
学员们今天第一次集体进餐,都感新鲜,嘻嘻哈哈地各自找位置坐好。再看盘子里的饭菜,荤素搭配。
萧扬锐目扫过众人,一声断喝:“三分钟之内,任何人面前的餐盘里都不得留下一粒米饭、一棵菜、一滴汤,否则五百个俯卧撑!开始!”
学员们大吃一惊,没想到连吃饭都有时间限制,一听“开始”两字,立刻举筷大吃,刹那之间,小食堂里一阵风卷残云之声。
钉子在旁边看得目瞪口呆,忍不住问萧扬:“扬哥,这些人就是你的学生吗?”
萧扬微微一笑:“是。”
钉子没再说话,眼中却露出羡慕之色。
萧扬哪能不知道他的心思,却不说话,正要一屁股坐下吃自己那份,不远处忽然一个不算太陌生的声音传来:“钉子,工作时间你不在岗位上,呆在这儿干嘛?”
萧扬抬眼看去,只见一个身着保安服的汉子走了过来,赫然正是保安队长冯皓。
钉子看见自个儿老大,忙道:“俺这就去!”转头低声道:“扬哥,昨晚多亏了有冯队长帮忙,食堂才答应接待你们的。”这才一溜烟跑了。
萧扬微微一愕。钉子要不说这话,他真不知道这事。不过细细一想,确实人家物业的食堂一般来说该是不会对自己这群外人开放才对。
但是这个保安队长为什么要帮助自己?
冯皓面无表情地走近,冷冷道:“萧先生,吃完饭后麻烦你立刻带他们离开,我会在这里直到那个时候,职责所在,请不要介意。”他的职责是保卫小区内的财产、人身安全,是以有此一说。