第10章 久违的训练
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“胖子，你觉得我上午球打得怎么样？”陈意趴在课桌上，用手指戳了戳李峰后背。
“颇有球星风范。”李峰转过身来摸着下巴假装思考。
“话说你现在的球技怎么这么厉害，一个暑假不见你是拜谁为师了？”
“自己苦练的。”陈意骄傲的说道。
“这两个同学在说什么？”讲台上语文老师王川怒吼一声，大家的眼睛齐刷刷看向我们两个，气氛瞬间尴尬住。
“又是你陈意，上次月考，语文成绩你是最差的，还不好好听讲，你们在聊什么你站起来告诉我，什么事情比学习还重要？”
陈意双手撑在桌上缓缓从座位站起来，椅子被挤得向后发出刺耳的声音。
王川是陈意高中最喜欢的老师之一，原因就是他风趣幽默，英俊潇洒，五十来岁混混退休，对学生也是和蔼可亲。
“川哥，我想死你了，近来可好？”
“哈哈哈哈”全班气氛被点燃了，发出哄堂大笑。讲台上的王老师也被问的一头雾水，没见过这么自来熟的同学，用力拍了拍黑板 ，“你给我把《沁园春·长沙》背一下，背的出来你就坐下，否则给我站到下课。”
陈意笑着说：“我背那玩意干啥，我高考那年又没考到这个。”
“好家伙，我们陈意同学有未卜先知的能力了，不会背就给我站着听课！”王老师用手指将额头前的刘海向后用手梳了梳，平复了下心情继续上课。
陈意站着望向窗外，只希望周末可以快点到来，自己可以大展拳脚，在子轶面前好好表现。
午饭时间到了，陈意跟着李峰来到食堂，一进入食堂陈意就看到人山人海像赶集一样，大家排着队跟朋友聊着天，还真是一点没变化呢。
陈意踮起脚尖望了望，今天菜不错啊，两荤两素一汤。陈轶已经饿的肚子咕咕直叫。
“你就叫陈意吧。”陈意闻声转过身来看见三个高大强壮穿着校服的人朝自己走来。
带头的是个留着寸头，满脸横肉，皮肤黝黑，身高大约有184cm，体重200斤的粗汉子。
“呦，这不是王浩学长吗，找我有事？”陈意凭借着曾经的记忆也向他打了打招呼。
“你居然认识我？周末的比赛我提醒你你最好别忘了。周六下午两点在学校室外篮球场，打全场，我请了校体育老师做裁判，你爽约的话知道后果的。”说着就朝陈意比划了下拳头。
“你放心周末不会让你们失望的，不过我提醒你们最好不要掉以轻心。”
“好小子，输了别哭着找妈妈，哈哈哈。”说完三人笑着扬长而去。
“这不是高二的王浩学长，打篮球很猛，脾气火爆，你怎么认识他的？听说他爱打架，经常欺负高一新生，前几天一个男生排队踩了他刚买的篮球鞋，结果就被他打了。”李峰躲在后面瑟瑟发抖。
“我也是听说，他爸爸是公安局副局长，高中几年没少惹事，但是老师家长也拿他没什么办法，他喜欢打球，球风彪悍，小动作多。正好这次给他点颜色瞧瞧。”陈意推了推李峰示意往前排队。李峰也是听得云里雾里。
饱餐过后，陈意懒散的趴在桌上呼呼大睡，一觉醒来熬过了无聊的下午就放学了。
高一上学期没有晚自习，陈意潇洒的第一个走出教室书包都不带。
“你是越来越嚣张了，书包都不带，作业又不做了。”李峰赶紧跟着陈意走出教室。
“作业是给你们这些小孩子做的，我做个屁。”陈意潇洒的说道。看着陈意飞速的冲出校门，李峰摇了摇头心声嘀咕：“这家伙真疯了。”
到了家，三下五除二吃完晚饭，陈意便换上篮球服就要出去练球。
“小意，最近我要出差，可能要一个月时间，这段时间你一个人在家好好照顾自己，你爸再过一个月也要从外地回家了，抽屉里有零花钱晚上你看着出去吃饭。”
陈意看着正在收拾餐桌的妈妈，心想：确实小时候父母都挺忙经常出差，但也能理解他们，刚好这段时间没有家人管着可以好好练球。
答应完，便穿上篮球鞋拿上篮球出门。
骑着山地车，很快就到曾经最爱练球的场地，家附近老建工学校的操场，是一所即将报废的学校操场。
虽然是水泥地，场上的线都已经看不清楚了，水泥地裂开的缝隙中还长出了些杂草，用石头砌成的架子，木头做成篮板也已经老化，篮筐的高度很标准不过长年累月的没有维修已经歪了点......
不过这些并不影响训练，在这里很安静没有人打扰，趁着夕阳还没完全落下，陈意开始了第一次严格的训练。
先是原地活动活动手腕脚腕，膝盖，拉伸韧带充足的热身后绕着球场慢跑十圈，紧接着原地运球专训，行进间的运球。中投进球一百个，三分球进球一百个，罚球进球100个。再进行弹跳练习，蛙跳，单脚起跳。最后再跑十圈放松身体。
训练完，汗水早已经浸透衣服，骑上单车，脱掉外衣裸露着上身，吹着晚风，心满意足的回家睡觉。
年轻真好充满着用不完的力气，对未来也充满期待。这精壮的身体加上丰富的篮球经验和理论，日后勤加训练一定能一鸣惊人，成为学校最强的篮球选手。
陈意突然停下车，抬头望着头顶的星星，既然老天爷给我这次重回青春的机会，那我一定要珍惜，不抛弃不放弃梦想，为了热爱的篮球勇往直前......
“胖子，你觉得我上午球打得怎么样？”陈意趴在课桌上，用手指戳了戳李峰后背。
“颇有球星风范。”李峰转过身来摸着下巴假装思考。
“话说你现在的球技怎么这么厉害，一个暑假不见你是拜谁为师了？”
“自己苦练的。”陈意骄傲的说道。
“这两个同学在说什么？”讲台上语文老师王川怒吼一声，大家的眼睛齐刷刷看向我们两个，气氛瞬间尴尬住。
“又是你陈意，上次月考，语文成绩你是最差的，还不好好听讲，你们在聊什么你站起来告诉我，什么事情比学习还重要？”
陈意双手撑在桌上缓缓从座位站起来，椅子被挤得向后发出刺耳的声音。
王川是陈意高中最喜欢的老师之一，原因就是他风趣幽默，英俊潇洒，五十来岁混混退休，对学生也是和蔼可亲。
“川哥，我想死你了，近来可好？”
“哈哈哈哈”全班气氛被点燃了，发出哄堂大笑。讲台上的王老师也被问的一头雾水，没见过这么自来熟的同学，用力拍了拍黑板 ，“你给我把《沁园春·长沙》背一下，背的出来你就坐下，否则给我站到下课。”
陈意笑着说：“我背那玩意干啥，我高考那年又没考到这个。”
“好家伙，我们陈意同学有未卜先知的能力了，不会背就给我站着听课！”王老师用手指将额头前的刘海向后用手梳了梳，平复了下心情继续上课。
陈意站着望向窗外，只希望周末可以快点到来，自己可以大展拳脚，在子轶面前好好表现。
午饭时间到了，陈意跟着李峰来到食堂，一进入食堂陈意就看到人山人海像赶集一样，大家排着队跟朋友聊着天，还真是一点没变化呢。
陈意踮起脚尖望了望，今天菜不错啊，两荤两素一汤。陈轶已经饿的肚子咕咕直叫。
“你就叫陈意吧。”陈意闻声转过身来看见三个高大强壮穿着校服的人朝自己走来。
带头的是个留着寸头，满脸横肉，皮肤黝黑，身高大约有184cm，体重200斤的粗汉子。
“呦，这不是王浩学长吗，找我有事？”陈意凭借着曾经的记忆也向他打了打招呼。
“你居然认识我？周末的比赛我提醒你你最好别忘了。周六下午两点在学校室外篮球场，打全场，我请了校体育老师做裁判，你爽约的话知道后果的。”说着就朝陈意比划了下拳头。
“你放心周末不会让你们失望的，不过我提醒你们最好不要掉以轻心。”
“好小子，输了别哭着找妈妈，哈哈哈。”说完三人笑着扬长而去。
“这不是高二的王浩学长，打篮球很猛，脾气火爆，你怎么认识他的？听说他爱打架，经常欺负高一新生，前几天一个男生排队踩了他刚买的篮球鞋，结果就被他打了。”李峰躲在后面瑟瑟发抖。
“我也是听说，他爸爸是公安局副局长，高中几年没少惹事，但是老师家长也拿他没什么办法，他喜欢打球，球风彪悍，小动作多。正好这次给他点颜色瞧瞧。”陈意推了推李峰示意往前排队。李峰也是听得云里雾里。
饱餐过后，陈意懒散的趴在桌上呼呼大睡，一觉醒来熬过了无聊的下午就放学了。
高一上学期没有晚自习，陈意潇洒的第一个走出教室书包都不带。
“你是越来越嚣张了，书包都不带，作业又不做了。”李峰赶紧跟着陈意走出教室。
“作业是给你们这些小孩子做的，我做个屁。”陈意潇洒的说道。看着陈意飞速的冲出校门，李峰摇了摇头心声嘀咕：“这家伙真疯了。”
到了家，三下五除二吃完晚饭，陈意便换上篮球服就要出去练球。
“小意，最近我要出差，可能要一个月时间，这段时间你一个人在家好好照顾自己，你爸再过一个月也要从外地回家了，抽屉里有零花钱晚上你看着出去吃饭。”
陈意看着正在收拾餐桌的妈妈，心想：确实小时候父母都挺忙经常出差，但也能理解他们，刚好这段时间没有家人管着可以好好练球。
答应完，便穿上篮球鞋拿上篮球出门。
骑着山地车，很快就到曾经最爱练球的场地，家附近老建工学校的操场，是一所即将报废的学校操场。
虽然是水泥地，场上的线都已经看不清楚了，水泥地裂开的缝隙中还长出了些杂草，用石头砌成的架子，木头做成篮板也已经老化，篮筐的高度很标准不过长年累月的没有维修已经歪了点......
不过这些并不影响训练，在这里很安静没有人打扰，趁着夕阳还没完全落下，陈意开始了第一次严格的训练。
先是原地活动活动手腕脚腕，膝盖，拉伸韧带充足的热身后绕着球场慢跑十圈，紧接着原地运球专训，行进间的运球。中投进球一百个，三分球进球一百个，罚球进球100个。再进行弹跳练习，蛙跳，单脚起跳。最后再跑十圈放松身体。
训练完，汗水早已经浸透衣服，骑上单车，脱掉外衣裸露着上身，吹着晚风，心满意足的回家睡觉。
年轻真好充满着用不完的力气，对未来也充满期待。这精壮的身体加上丰富的篮球经验和理论，日后勤加训练一定能一鸣惊人，成为学校最强的篮球选手。
陈意突然停下车，抬头望着头顶的星星，既然老天爷给我这次重回青春的机会，那我一定要珍惜，不抛弃不放弃梦想，为了热爱的篮球勇往直前......