第八十五章 柔软体操
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“前辈！饭做好了！”大西呼唤一声。
“来了！”渡边放下杯子走进厨房。
片刻之后，他表情古怪地端着两碗蛋炒饭放到餐桌上。
大西做料理的速度显然超出了一般人的水准。
过了一会儿，渡边又从厨房里、从大西沙织的手上接过了两道让他的表情变得非常精彩的“菜”——水煮胡萝卜、以及水煮白菜。
【难道最后一道菜是水煮番茄？】
渡边已经没有办法控制自己这样想下去了。
万幸的是，大西沙织同志还是有那么一点对美食的追求的。
最后一道菜并不是水煮番茄，而是番茄炒鸡蛋。
“前辈，怎么样，这些菜还合你的口味吧？”
渡边看着自己杯子里的麦茶，又看了看桌子上味道格外清新的水煮白菜、水煮胡萝卜。
他心中无波无澜：“大西，你家的生活方式真健康！”
大西点头，一副非常认同的样子：“是啊，前辈，身体健康是最重要的！”
渡边无话可说，用筷子夹起一块红胡萝卜放进口中嚼了嚼，清新的味道弥漫口中，嚼得久了甚至还有一丝淡淡的甜味。
“竟然意外的还行。”渡边客观地做出评价。
“是吧，挺好吃的吧！”大西高兴极了，也夹起一块胡萝卜，语气有些幽怨：“以前我有几个好朋友，邀请她们来家里吃饭的时候一个个都答应的好好的！结果一听要吃这种东西就都拒绝了。明明挺好吃的呀！”
渡边对大西的抱怨不予置评，毕竟每个人都有追求美好生活的权利。
就算是大西的好朋友也拥有神圣的天赋人权——不被清水煮胡萝卜侵犯的天赋人权。
渡边啃了一口白菜，吃下一口红胡萝卜，然后再吃下一口带着甜味番茄炒鸡蛋，最后舀起一勺炒到金黄的蛋炒饭。
如此循环往复，渡边很快就喜欢上了这种从清淡一步步变得浓郁、然后重新回到原点开始的独特感觉。
大西看到渡边沉迷干饭的样子，顿时开心极了，干脆把几盘菜和自己的炒饭都推了过去，她右手支着下巴，就这样高高兴兴地看着他一口一口吃饭。
渡边吃着吃着，忽然感受到一股视线，抬起头迷惑地看着她：“大西，你不吃吗？”
大西高兴地说道：“前辈，我看着你吃饭高兴！”
渡边倒是不介意被人当成快乐制造机。
毕竟就算是被混乱邪恶的腐女和别人配对的时候，他都能够泰然处之。
更何况大西沙织这种混杂着快乐、喜悦、还似乎有种她的童年终于被治愈的奇妙目光。
只不过，幸福的时间总是短暂的，这个世界公认的真理此刻又一次印证在了大西沙织同志身上。
渡边指了指桌上的菜：“大西，我差不多要吃饱了。”
大西沙织眼中立刻流露出毫不掩饰的遗憾：“前辈，下次我还能再请你来吃晚饭吗？”
渡边轻笑点头：“当然，大西！如果有机会的话。”
他一边喝着麦茶，这次换他看着大西沙织同志吃饭。
大西沙织的用餐过程格外赏心悦目，不说闲话、细嚼慢咽、姿势端庄、仪态优美。
看起来简直跟平日的大西不是同一个品种——渡边在心中极其没有礼貌地想着。
晚上十点。
两个人合作洗完碗之后，坐在客厅，一边喝冰块麦茶，一边闲聊。
渡边忽然发现大西似乎有点坐立难安，问道：“大西，你身体不舒服吗？”
“没什么……前辈……只是现在到了我平日里做柔软体操的固定时段了。”大西沙织期期艾艾地说道。
“柔软体操？”渡边下意识追问。
“柔软体操！”大西纱同志重重点头。
渡边颇为感兴趣：“可以给我展示一下吗？”
大西沙织犹豫了一会儿，下定决心答应道：“要是前辈想看的话。”
她先是进房间换了一身运动服，然后走到客厅，摆上白色的瑜伽垫。
这位少女做完一套简单的伸展运动之后，令渡边大为震撼的柔软体操就正式开始了。
起初，大西沙织同志的柔软体操是类似于瑜伽之类的拉伸运动，难度并不算太高。
但是随着时间的推移，这个柔软体操的难度一次次升级。
最终已经到了令渡边大开眼界、直呼斯国一的程度。
【人体，真是神奇啊！】
渡边啧啧称奇，大西脸红地做完最后一个高难度动作，从瑜伽垫上腾地一下跳起来。
“结束了？”渡边下意识问道。
“还有一点点。”大西沙织心虚地说道。
她把瑜伽垫重新摆放了个位置，站在上面晃了晃手腕和小腿。
然后下一秒，无论从何种角度而言都足以称得上是激烈运动的急速高抬腿开始了。
渡边愣住了。
而大西紧跟在持续了3分钟急速高抬腿之后、是非常标准的俯卧撑，一共3组，每组20个，然后又是急速高抬腿、又转到俯卧撑。
等到整个“柔软体操”终于结束的时候，大西沙织同志已经浑身是汗，气喘吁吁了。
她下意识把头发捋顺，跟往日一样毫无形象地叉着腰站着做腹式深呼吸。
结果深呼吸了几秒，这位少女忽然意识到今天并不是只有自己在家里。
大西下意识抬头看向前辈，于是看到了一个目瞪口呆的渡边。
“大西，这就是你说的“柔软体操”？”
“是啊前辈！”大西立刻强撑起最后一丝力气做起形象管理。
她放下叉腰的手，身子站得笔直，一边点头，一边快速把头发弄好。
渡边沉默半晌：“不累吗？”
“累啊！所以我有喝牛奶！”大西煞有介事地说道。
她深呼吸八次之后，急促的呼吸终于变得平缓一些，走到冰箱旁边拿出牛奶给自己倒了一杯，还格外热情地询问道：“前辈你要吗？”
渡边捂住额头，赶紧摆摆手表示拒绝。
他感觉自己对大西这种过于健康的生活方式已经有些晕氧了。
大西哦了一声，喝完一大杯牛奶就抱着干净的睡衣准备去洗澡了，丝毫不介意渡边还在外面的样子。
渡边实在是忍不住了，这个家伙运动完、喝完牛奶之后竟然不刷手机、不看电视、也不打会儿游戏、一丝一毫的不良习惯都没有！
“大西桑，冒昧地问一句，你晚上都是几点睡觉的？”
“11点30分！”大西非常肯定地说道。
大西真的是现代人吗？
这么肯定自己入睡时间的自信表情真的很奇怪啊！
“从不晚睡？”渡边已经感觉自己要醉氧了。
“人类怎么可以晚睡呢！”大西瞪大眼睛：“晚睡会变傻的！前辈！！”
渡边顿时彻底拜服、心服口服。
只是他不明白，为什么这位少女会这么坚定呢？
不是所有人都能吃下那种健康的食物的。
更别提坚持做“柔软体操”，坚决要在11点30分之前上床入睡这些困难的事情了。
甚至渡边忽然想起来，前几次带着大西去居酒屋的时候，这个家伙也是抱着一杯白开会一口一口地喝着，根本就没有喝烧酒！
这个家伙，酒也不喝的吗？
渡边格外好奇地问道：“为什么呢？大西，为什么要这样做呢？吃那样的晚餐、做那样的锻炼、还有绝对要在11点30分之前上床入睡？”
大西面色沉重：“前辈，我很早之前就明白了一个道理。”
“什么道理？”
“每个人都会变老的。”
“什？什么？！！”
“我是说，每个人都会变老的。”大西低头看着自己年轻的身体，怅然若失：“就算是这样年轻漂亮健康的我，有一天也会老到走不动路，这实在是太令人伤心了，前辈！”
可以吐槽的地方实在太多，以至于渡边完全不知道该从何处开始。
“……”渡边已经不知道该说什么了：“大西，我还是不明白。”
“就是说！前辈！我不要老得走不动路嘛！”
十六岁的大西认真地声明：
“就算八十岁的时候！我也绝对不愿意变成走不动路的大西沙织！”
“我要在八十岁的时候健步如飞！”
“这就是我吃那样的晚餐、做那样的锻炼、还有绝对要在11点30分之前上床入睡的原因！”
于是渡边终于明白——大西沙织是一个贯彻了健康主义、预备在遥远的未来还能健步如飞的青春可爱少女。
“前辈！饭做好了！”大西呼唤一声。
“来了！”渡边放下杯子走进厨房。
片刻之后，他表情古怪地端着两碗蛋炒饭放到餐桌上。
大西做料理的速度显然超出了一般人的水准。
过了一会儿，渡边又从厨房里、从大西沙织的手上接过了两道让他的表情变得非常精彩的“菜”——水煮胡萝卜、以及水煮白菜。
【难道最后一道菜是水煮番茄？】
渡边已经没有办法控制自己这样想下去了。
万幸的是，大西沙织同志还是有那么一点对美食的追求的。
最后一道菜并不是水煮番茄，而是番茄炒鸡蛋。
“前辈，怎么样，这些菜还合你的口味吧？”
渡边看着自己杯子里的麦茶，又看了看桌子上味道格外清新的水煮白菜、水煮胡萝卜。
他心中无波无澜：“大西，你家的生活方式真健康！”
大西点头，一副非常认同的样子：“是啊，前辈，身体健康是最重要的！”
渡边无话可说，用筷子夹起一块红胡萝卜放进口中嚼了嚼，清新的味道弥漫口中，嚼得久了甚至还有一丝淡淡的甜味。
“竟然意外的还行。”渡边客观地做出评价。
“是吧，挺好吃的吧！”大西高兴极了，也夹起一块胡萝卜，语气有些幽怨：“以前我有几个好朋友，邀请她们来家里吃饭的时候一个个都答应的好好的！结果一听要吃这种东西就都拒绝了。明明挺好吃的呀！”
渡边对大西的抱怨不予置评，毕竟每个人都有追求美好生活的权利。
就算是大西的好朋友也拥有神圣的天赋人权——不被清水煮胡萝卜侵犯的天赋人权。
渡边啃了一口白菜，吃下一口红胡萝卜，然后再吃下一口带着甜味番茄炒鸡蛋，最后舀起一勺炒到金黄的蛋炒饭。
如此循环往复，渡边很快就喜欢上了这种从清淡一步步变得浓郁、然后重新回到原点开始的独特感觉。
大西看到渡边沉迷干饭的样子，顿时开心极了，干脆把几盘菜和自己的炒饭都推了过去，她右手支着下巴，就这样高高兴兴地看着他一口一口吃饭。
渡边吃着吃着，忽然感受到一股视线，抬起头迷惑地看着她：“大西，你不吃吗？”
大西高兴地说道：“前辈，我看着你吃饭高兴！”
渡边倒是不介意被人当成快乐制造机。
毕竟就算是被混乱邪恶的腐女和别人配对的时候，他都能够泰然处之。
更何况大西沙织这种混杂着快乐、喜悦、还似乎有种她的童年终于被治愈的奇妙目光。
只不过，幸福的时间总是短暂的，这个世界公认的真理此刻又一次印证在了大西沙织同志身上。
渡边指了指桌上的菜：“大西，我差不多要吃饱了。”
大西沙织眼中立刻流露出毫不掩饰的遗憾：“前辈，下次我还能再请你来吃晚饭吗？”
渡边轻笑点头：“当然，大西！如果有机会的话。”
他一边喝着麦茶，这次换他看着大西沙织同志吃饭。
大西沙织的用餐过程格外赏心悦目，不说闲话、细嚼慢咽、姿势端庄、仪态优美。
看起来简直跟平日的大西不是同一个品种——渡边在心中极其没有礼貌地想着。
晚上十点。
两个人合作洗完碗之后，坐在客厅，一边喝冰块麦茶，一边闲聊。
渡边忽然发现大西似乎有点坐立难安，问道：“大西，你身体不舒服吗？”
“没什么……前辈……只是现在到了我平日里做柔软体操的固定时段了。”大西沙织期期艾艾地说道。
“柔软体操？”渡边下意识追问。
“柔软体操！”大西纱同志重重点头。
渡边颇为感兴趣：“可以给我展示一下吗？”
大西沙织犹豫了一会儿，下定决心答应道：“要是前辈想看的话。”
她先是进房间换了一身运动服，然后走到客厅，摆上白色的瑜伽垫。
这位少女做完一套简单的伸展运动之后，令渡边大为震撼的柔软体操就正式开始了。
起初，大西沙织同志的柔软体操是类似于瑜伽之类的拉伸运动，难度并不算太高。
但是随着时间的推移，这个柔软体操的难度一次次升级。
最终已经到了令渡边大开眼界、直呼斯国一的程度。
【人体，真是神奇啊！】
渡边啧啧称奇，大西脸红地做完最后一个高难度动作，从瑜伽垫上腾地一下跳起来。
“结束了？”渡边下意识问道。
“还有一点点。”大西沙织心虚地说道。
她把瑜伽垫重新摆放了个位置，站在上面晃了晃手腕和小腿。
然后下一秒，无论从何种角度而言都足以称得上是激烈运动的急速高抬腿开始了。
渡边愣住了。
而大西紧跟在持续了3分钟急速高抬腿之后、是非常标准的俯卧撑，一共3组，每组20个，然后又是急速高抬腿、又转到俯卧撑。
等到整个“柔软体操”终于结束的时候，大西沙织同志已经浑身是汗，气喘吁吁了。
她下意识把头发捋顺，跟往日一样毫无形象地叉着腰站着做腹式深呼吸。
结果深呼吸了几秒，这位少女忽然意识到今天并不是只有自己在家里。
大西下意识抬头看向前辈，于是看到了一个目瞪口呆的渡边。
“大西，这就是你说的“柔软体操”？”
“是啊前辈！”大西立刻强撑起最后一丝力气做起形象管理。
她放下叉腰的手，身子站得笔直，一边点头，一边快速把头发弄好。
渡边沉默半晌：“不累吗？”
“累啊！所以我有喝牛奶！”大西煞有介事地说道。
她深呼吸八次之后，急促的呼吸终于变得平缓一些，走到冰箱旁边拿出牛奶给自己倒了一杯，还格外热情地询问道：“前辈你要吗？”
渡边捂住额头，赶紧摆摆手表示拒绝。
他感觉自己对大西这种过于健康的生活方式已经有些晕氧了。
大西哦了一声，喝完一大杯牛奶就抱着干净的睡衣准备去洗澡了，丝毫不介意渡边还在外面的样子。
渡边实在是忍不住了，这个家伙运动完、喝完牛奶之后竟然不刷手机、不看电视、也不打会儿游戏、一丝一毫的不良习惯都没有！
“大西桑，冒昧地问一句，你晚上都是几点睡觉的？”
“11点30分！”大西非常肯定地说道。
大西真的是现代人吗？
这么肯定自己入睡时间的自信表情真的很奇怪啊！
“从不晚睡？”渡边已经感觉自己要醉氧了。
“人类怎么可以晚睡呢！”大西瞪大眼睛：“晚睡会变傻的！前辈！！”
渡边顿时彻底拜服、心服口服。
只是他不明白，为什么这位少女会这么坚定呢？
不是所有人都能吃下那种健康的食物的。
更别提坚持做“柔软体操”，坚决要在11点30分之前上床入睡这些困难的事情了。
甚至渡边忽然想起来，前几次带着大西去居酒屋的时候，这个家伙也是抱着一杯白开会一口一口地喝着，根本就没有喝烧酒！
这个家伙，酒也不喝的吗？
渡边格外好奇地问道：“为什么呢？大西，为什么要这样做呢？吃那样的晚餐、做那样的锻炼、还有绝对要在11点30分之前上床入睡？”
大西面色沉重：“前辈，我很早之前就明白了一个道理。”
“什么道理？”
“每个人都会变老的。”
“什？什么？！！”
“我是说，每个人都会变老的。”大西低头看着自己年轻的身体，怅然若失：“就算是这样年轻漂亮健康的我，有一天也会老到走不动路，这实在是太令人伤心了，前辈！”
可以吐槽的地方实在太多，以至于渡边完全不知道该从何处开始。
“……”渡边已经不知道该说什么了：“大西，我还是不明白。”
“就是说！前辈！我不要老得走不动路嘛！”
十六岁的大西认真地声明：
“就算八十岁的时候！我也绝对不愿意变成走不动路的大西沙织！”
“我要在八十岁的时候健步如飞！”
“这就是我吃那样的晚餐、做那样的锻炼、还有绝对要在11点30分之前上床入睡的原因！”
于是渡边终于明白——大西沙织是一个贯彻了健康主义、预备在遥远的未来还能健步如飞的青春可爱少女。