第八十七章 顺势直下
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而姚明进入名人堂大概率是因为对篮球的推广作用，直到现在国内的公共篮球场还是少之又少，和美国比起来还是相差很多。
姚明虽然作为国人的骄傲，但也需要理性看球，尊重客观事实。
记者初夏的一番言语说出来，就连边上的其他记者也被她的话吸引过来了，边看记录比赛，边听着初夏的分析，真是一种享受，好似初夏变成了比赛的解说员了。
就在初夏不断的普及篮球知识的时候，场上已经发生了一边倒的变化，在球魂的带动下，把沈毅、吴胖子、郑宇、狒狒等人全部都激发出最佳状态，甚至属于超长发挥那种，实力居然达到了平时的150%。
直到中场比赛结束，体校居然领先青训队1分。
场上、场下人的目光齐刷刷的都聚焦在球魂的身上，而球魂并不在乎这些，就像以前见过比这个场面大得多的了。
沐辰汐对着杨傲的痴迷已经接近疯狂，但是内心的声音告诉自己一定要压抑自己，而自己更加的怀疑杨傲肯定是改了年纪的。否则杨傲面对青训队居然也毫无畏惧，并且进退有序，完全就是拥有大将风范的一个成熟男性才会体现出来的。
杨经理在场下表现得一直很冷静，在本省的青训队伍里坐着，看到上半场后半段的精彩比赛，自己也紧握着拳头在给杨傲打气。
中场休息区的老任也是缓了口气，虽说不是很支持杨傲，但看到居然从落后那么多分数，到现在反超青训队一分，这可是真解气啊，尤其对方青训队的教练老李和自己一直不对付，互相看不上彼此，这回可给自己争了一次脸。
体校替补席上的大家也都兴奋得不得了，就像比自己上场比赛还解气。得意的老任面部表情让大家看着都感觉好笑，老任看来杨傲始终是人中之龙，自己已经没办法控制住杨傲了，这次肯定会被青训队选走了，与其这样，倒不如做个顺水人情吧，反正都是要离开体校的人了。
就这样下半场比赛依旧是球魂做为核心出场，带领着其他四名选手开场比赛，而且一直保持着球魂下半场的出勤率。只要在球魂上场的时候，比赛的节奏就被球魂一个人控制着，压制着青训队打，而球魂一下场休息，青训队就会反过来要压制体校打。
比分就这样一直焦灼着，直到第四节一开始，老任决定让球魂继续打到比赛的最后一刻，因为在场的各省青训队、CBA球探、现场观众、媒体记者们也都希望能够好好观看球魂的比赛，欣赏他到底还能打得有多么的优秀。
球场上又是球魂的一个击地传球，吴胖子内线得球之后直接来了一个小勾手，篮球再次进框，比赛体校65:60领先着。
“你的能耐哪去了，你倒是出力啊，否则比赛可就输了”张铎小声对李猛嘀咕。
李猛内心也是非常恼火，心想这个杨傲的确有两下子，今天可把我们青训队坑惨了，如果今天比赛输球的话，那大家岂不是在国内所有青训队圈里丢大人了，一向打球生猛且肮脏的李猛，就下定决定废了球魂，使球魂无法继续在本场比赛中继续进行下去。
距离正常比赛还有八分钟的时候，李猛故意在球魂突破上篮的时候，偷摸自己把脚垫在球魂的下面，一心只想突破进攻上篮的球魂，哪里会想到对方会恶意阻挡，球虽然进去了，但是下落的时候左脚严严实实的踩在了李猛故意伸出来的右脚面上。
犹豫球魂跳的高度很高，下落的时候又没有注意往下看，所以直接歪伤了左脚，哎呀一声，险些的坐在地下，依靠着杨傲身体的灵活性和柔韧性，用右脚一瘸一拐的在篮下蹦了几下，从表情上来看，球魂表现得很痛苦。
全场观众一片虚惊，眼前的一幕是大家从来没有想象过的，然而事情发生了，球魂左脚歪伤，无法继续本场的接下来的比赛，由吴胖子和石磊两个人把球魂架到了篮下。
在打篮球的过程中手指是很容易受伤的，不过相对影响小点。然后就是脚和膝盖部位了。篮球本身运动和对抗就比较激烈，不注意保养加上积劳，场上偶然因素大，这些地方必然也会伤，而且恢复周期就长了。外线球员一般是脚踝和手指，内线球员一般是膝盖。
运动伤害发生之后会形成肿胀，这与受伤程度、受伤后血管之渗透性及化学介质有关。肿胀会使组织局部缺氧并释放有害化学介质，而对细胞产生伤害。又因为受伤后关节活动度减少，肌力和肌耐力都会下降，肌肉也会有萎缩的现象发生。
进而因为关节僵硬，肢体缺乏活动而使肌肉萎缩、心肺功能下降，而影响到运动员的运动生涯。因此运动伤害发生后的紧急评估处理，避免更严重的二度伤害发生，是在运动场上所要达到的第一目的。接着再依状况予以送医急救或是现场处理及伤害复健。
球场上受伤有很多种，运动时若发生急性的撞伤、关节韧带扭伤或肌肉肌腱的拉伤，应该立刻停止运动，同时对受伤的部位进行冰敷，使用弹性绷带施行压迫性的包扎，并设法抬高患部。休息（Rest）、冰敷（Ipressioion）是处理急性运动伤害的四大原则，也就是一般所说的RICE原则。
停止运动的目的是为了减少由于继续活动所引起的疼痛、出血或肿胀现象，并预防伤势恶化；压迫和抬高患部的目的也是为了止血和消肿；而冰敷除了上述预防伤势恶化、止血、止肿的作用外，还有止痛和放松肌肉的效果。
所以被抬到场下的杨傲，把左脚上的鞋和袜子打开，发现已经红肿了起来，就像一个透红的大馒头扣在了左脚踝上，马上选择用冰敷。而冰的生理作用有：强化胶原纤维、使局部血管收缩、放松肌肉、局部麻醉、止痛、消炎、降低局部的新陈代谢速率，抵消发炎所引起的红、肿、热、痛，并改变组织的反应过程。
所使用的方法是将冰块、冰水袋或含有特殊化学物品的冰敷袋直接覆盖在皮肤表面，每次约冰敷15至20分钟，等20至30分钟後再冰敷一次，必要时每隔2至4小时再冰敷一次，则可将肿痛瘀血减至最低的程度。刚开始冰敷时会感觉局部冰冷，最后局部皮肤的知觉会暂时消失，等局部的疼痛消失时，就可以停止冷疗。
体校中的冰袋都是常备用品，所以及时的取来给杨傲敷在左脚上，球魂和杨傲又互换回来了身体，而杨傲终于感受到了此次的疼痛到底有多严重。
运动中在皮肤方面的伤害多为擦伤、水泡等。在运动时与运动器具发生碰撞摩擦或是和地面等外物发生擦撞都会发生，其症状为破皮、出血、渗出组织液等，可以在清洗过伤口之後对患处加以消毒，必要时施以冰敷以求止血消肿。
当运动时发生擦伤或是撞伤，都应注意有无骨折的发生，以避免伤势更加恶化。如果因为鞋袜不合适或是运动前贴扎导致皮肤表面发红的现象发生，再加上皮肤受到突然而有力的外物多次摩擦之后导致组织液渗出，贮积於皮下而形成水疱，应立即停止运动，并冰敷患处，待其自动消去。
而姚明进入名人堂大概率是因为对篮球的推广作用，直到现在国内的公共篮球场还是少之又少，和美国比起来还是相差很多。
姚明虽然作为国人的骄傲，但也需要理性看球，尊重客观事实。
记者初夏的一番言语说出来，就连边上的其他记者也被她的话吸引过来了，边看记录比赛，边听着初夏的分析，真是一种享受，好似初夏变成了比赛的解说员了。
就在初夏不断的普及篮球知识的时候，场上已经发生了一边倒的变化，在球魂的带动下，把沈毅、吴胖子、郑宇、狒狒等人全部都激发出最佳状态，甚至属于超长发挥那种，实力居然达到了平时的150%。
直到中场比赛结束，体校居然领先青训队1分。
场上、场下人的目光齐刷刷的都聚焦在球魂的身上，而球魂并不在乎这些，就像以前见过比这个场面大得多的了。
沐辰汐对着杨傲的痴迷已经接近疯狂，但是内心的声音告诉自己一定要压抑自己，而自己更加的怀疑杨傲肯定是改了年纪的。否则杨傲面对青训队居然也毫无畏惧，并且进退有序，完全就是拥有大将风范的一个成熟男性才会体现出来的。
杨经理在场下表现得一直很冷静，在本省的青训队伍里坐着，看到上半场后半段的精彩比赛，自己也紧握着拳头在给杨傲打气。
中场休息区的老任也是缓了口气，虽说不是很支持杨傲，但看到居然从落后那么多分数，到现在反超青训队一分，这可是真解气啊，尤其对方青训队的教练老李和自己一直不对付，互相看不上彼此，这回可给自己争了一次脸。
体校替补席上的大家也都兴奋得不得了，就像比自己上场比赛还解气。得意的老任面部表情让大家看着都感觉好笑，老任看来杨傲始终是人中之龙，自己已经没办法控制住杨傲了，这次肯定会被青训队选走了，与其这样，倒不如做个顺水人情吧，反正都是要离开体校的人了。
就这样下半场比赛依旧是球魂做为核心出场，带领着其他四名选手开场比赛，而且一直保持着球魂下半场的出勤率。只要在球魂上场的时候，比赛的节奏就被球魂一个人控制着，压制着青训队打，而球魂一下场休息，青训队就会反过来要压制体校打。
比分就这样一直焦灼着，直到第四节一开始，老任决定让球魂继续打到比赛的最后一刻，因为在场的各省青训队、CBA球探、现场观众、媒体记者们也都希望能够好好观看球魂的比赛，欣赏他到底还能打得有多么的优秀。
球场上又是球魂的一个击地传球，吴胖子内线得球之后直接来了一个小勾手，篮球再次进框，比赛体校65:60领先着。
“你的能耐哪去了，你倒是出力啊，否则比赛可就输了”张铎小声对李猛嘀咕。
李猛内心也是非常恼火，心想这个杨傲的确有两下子，今天可把我们青训队坑惨了，如果今天比赛输球的话，那大家岂不是在国内所有青训队圈里丢大人了，一向打球生猛且肮脏的李猛，就下定决定废了球魂，使球魂无法继续在本场比赛中继续进行下去。
距离正常比赛还有八分钟的时候，李猛故意在球魂突破上篮的时候，偷摸自己把脚垫在球魂的下面，一心只想突破进攻上篮的球魂，哪里会想到对方会恶意阻挡，球虽然进去了，但是下落的时候左脚严严实实的踩在了李猛故意伸出来的右脚面上。
犹豫球魂跳的高度很高，下落的时候又没有注意往下看，所以直接歪伤了左脚，哎呀一声，险些的坐在地下，依靠着杨傲身体的灵活性和柔韧性，用右脚一瘸一拐的在篮下蹦了几下，从表情上来看，球魂表现得很痛苦。
全场观众一片虚惊，眼前的一幕是大家从来没有想象过的，然而事情发生了，球魂左脚歪伤，无法继续本场的接下来的比赛，由吴胖子和石磊两个人把球魂架到了篮下。
在打篮球的过程中手指是很容易受伤的，不过相对影响小点。然后就是脚和膝盖部位了。篮球本身运动和对抗就比较激烈，不注意保养加上积劳，场上偶然因素大，这些地方必然也会伤，而且恢复周期就长了。外线球员一般是脚踝和手指，内线球员一般是膝盖。
运动伤害发生之后会形成肿胀，这与受伤程度、受伤后血管之渗透性及化学介质有关。肿胀会使组织局部缺氧并释放有害化学介质，而对细胞产生伤害。又因为受伤后关节活动度减少，肌力和肌耐力都会下降，肌肉也会有萎缩的现象发生。
进而因为关节僵硬，肢体缺乏活动而使肌肉萎缩、心肺功能下降，而影响到运动员的运动生涯。因此运动伤害发生后的紧急评估处理，避免更严重的二度伤害发生，是在运动场上所要达到的第一目的。接着再依状况予以送医急救或是现场处理及伤害复健。
球场上受伤有很多种，运动时若发生急性的撞伤、关节韧带扭伤或肌肉肌腱的拉伤，应该立刻停止运动，同时对受伤的部位进行冰敷，使用弹性绷带施行压迫性的包扎，并设法抬高患部。休息（Rest）、冰敷（Ipressioion）是处理急性运动伤害的四大原则，也就是一般所说的RICE原则。
停止运动的目的是为了减少由于继续活动所引起的疼痛、出血或肿胀现象，并预防伤势恶化；压迫和抬高患部的目的也是为了止血和消肿；而冰敷除了上述预防伤势恶化、止血、止肿的作用外，还有止痛和放松肌肉的效果。
所以被抬到场下的杨傲，把左脚上的鞋和袜子打开，发现已经红肿了起来，就像一个透红的大馒头扣在了左脚踝上，马上选择用冰敷。而冰的生理作用有：强化胶原纤维、使局部血管收缩、放松肌肉、局部麻醉、止痛、消炎、降低局部的新陈代谢速率，抵消发炎所引起的红、肿、热、痛，并改变组织的反应过程。
所使用的方法是将冰块、冰水袋或含有特殊化学物品的冰敷袋直接覆盖在皮肤表面，每次约冰敷15至20分钟，等20至30分钟後再冰敷一次，必要时每隔2至4小时再冰敷一次，则可将肿痛瘀血减至最低的程度。刚开始冰敷时会感觉局部冰冷，最后局部皮肤的知觉会暂时消失，等局部的疼痛消失时，就可以停止冷疗。
体校中的冰袋都是常备用品，所以及时的取来给杨傲敷在左脚上，球魂和杨傲又互换回来了身体，而杨傲终于感受到了此次的疼痛到底有多严重。
运动中在皮肤方面的伤害多为擦伤、水泡等。在运动时与运动器具发生碰撞摩擦或是和地面等外物发生擦撞都会发生，其症状为破皮、出血、渗出组织液等，可以在清洗过伤口之後对患处加以消毒，必要时施以冰敷以求止血消肿。
当运动时发生擦伤或是撞伤，都应注意有无骨折的发生，以避免伤势更加恶化。如果因为鞋袜不合适或是运动前贴扎导致皮肤表面发红的现象发生，再加上皮肤受到突然而有力的外物多次摩擦之后导致组织液渗出，贮积於皮下而形成水疱，应立即停止运动，并冰敷患处，待其自动消去。