第二十二章 修行（上）
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接下来的几日，叶修文继续在永康堂静养，当他服用了醉无情带给他的‘安魂散’之后，头昏脑涨的感觉果然减轻了许多。
这几日里，叶修文也没有闲着，而是仔细的研读了先前从藏书阁借阅出来的两本武功秘籍。
《丹田呼吸法》被称为江湖武者的入门之法，几乎八成以上的武者刚开始进行武道修行的时候，接触到的第一本武功便是这《丹田呼吸法》。
《丹田呼吸法》中的内容虽然没有多么的高深，但是胜在其极为的基础，《丹田呼吸法》总纲记载：
“丹田有三：脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。”
“下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”
“而‘丹田呼吸法’主要指的便是下丹田，此法乃是武者最为基础的呼吸吐纳之法。呼吸时，意守丹田，在呼吸吐纳之间实现静心养神之效……”
……
啪——
叶修文轻轻合上了手中的《丹田呼吸法》，盘腿坐在床上，将双手放在两膝处。
接着，他闭上了眼睛，用意识感受到了自己下丹田的所在之处，先是深深地吸了一口气，然后又缓缓的吐出。
吐出这一口气后，叶修文感觉自己仿佛是吐出了体内的所有污浊一般，整个身心渐渐变得空灵了起来。
叶修文又缓缓的吸入了一口气，慢慢的将这口气压入了下丹田，持续过了约有三息后，叶修文又慢慢的吐出了这口气……
这样的两次呼吸，便是一次完整的丹田呼吸。经过几次反复之后，叶修文的意识已经是一片空白，脑海一片空灵，整个身子都变得轻盈了起来……
……
嘎吱——
不知过了多久，房门被人从外面推了开来，进来的正是来给叶修文送午饭的肖六。
叶修文听到动静后，缓缓的睁开眼睛，此时他才惊讶的发现，自己已经不知不觉的修炼了一个上午了，而先前在打坐练功的时候，他并没有感受到时间的流逝。
“小蚊子，你不会就这样坐了一个上午吧。”肖六把午饭放在一旁的小木桌上，随意的问了一句。
“对啊。”叶修文伸了一个大大的懒腰，“师兄，说来也怪，我自己感觉并没有过去多长时间啊，怎么一睁眼，一上午就过去了。”
“天呐！你还真就这么坐了一上午啊！”肖六一脸惊奇的看向叶修文，“我曾经听我师父说过，丹田呼吸法的修炼最重要的一点就是心首先要能静下来。”
“修炼之人必须做到心无杂念方可达到事半功倍的效果。我曾经修炼这个呼吸法的时候，就是因为我的杂念太多，一直都无法进入状态，才不得不另外修行了一门基础功法。”
“我认识的人里，也只有依依姐能做到你这种程度了，就连贾师兄当年也无法修炼此法，师弟，你这也算是天赋异禀了啊。”
叶修文笑了笑，谦虚的说道：“我哪里比的上师兄师姐他们啊。”
“对了，师兄，你知道这‘鬼影迷踪步’该怎么修炼吗，我把这本秘籍从头到尾都看了一遍了，却不知道该从何下手。”叶修文拿起另外一本秘籍问道。
肖六一脸茫然的挠了挠头，有些为难的说道：“怎么修炼‘鬼影迷踪步’？你这可问住我了，我也没修炼过这门武功啊……”
“要不这样吧，你现在也恢复的差不多了，咱们吃过午饭之后一起去问问我师父吧，他老人家在藏书阁待了这么多年，没有人比他更清楚这些武功秘籍的修炼之法了。”
“好！”
叶修文听到有了解决之法，便也不再为之烦忧，赶忙跳下床与肖六一同吃起了午饭。
吃过午饭后，叶修文与肖六二人一同来到了飞剑峰上的藏书阁。
这已经是叶修文第二次来到藏书阁了，不知道为什么，叶修文很喜欢闻藏书阁里散发的淡淡墨香，这大概就是村里老人们常说的书卷之气吧。
君莫言仍旧坐在那里静静地看着他的书，在他面前，是宛若小山一般的书山，肖六走上前轻声说道：“师父，小六来看您来了！”
君莫言有些烦躁的抬起头来，明显是因为被人打断了自己读书而有些不悦，抬头见是自己的弟子，神色才变得缓和了些。
“你，干？没，别！”
听到师父有些不善的语气，肖六讪笑了一声，赶忙说道：“师父，上次叶师弟不是从你这儿借阅了两本秘籍嘛，他有些不太知道该怎么修炼《鬼影迷踪步》，所以想要来请教一下您老人家。”
见到君莫言看向自己，叶修文赶忙行礼道：“天剑峰弟子叶修文见过君长老，还烦请君长老可以为弟子的修炼指点迷津。”
君莫言摸了摸自己花白的胡须，看着叶修文问道：“你，丹，如？”
叶修文啊了一声，神色之间不禁有些尴尬——他虽然能从君莫言的语气中判断出他是在询问自己，但是自己实在是听不懂君莫言这独特的说话方式啊。
肖六见到叶修文一脸茫然的样子，赶忙在一旁为其解释道：“小蚊子，我师父是在问你‘丹田呼吸法’修炼的怎么样了。”
听明白君莫言问话的内容后，叶修文收起了先前有些尴尬困窘的情绪，平复了一下心情后回答道：“弟子在修炼《丹田呼吸法》的时候还算顺利，并没有遇到什么太大的难题。”
肖六在一旁附和道：“叶师弟修炼‘丹田呼吸法’可谓是进步神速，今天他可是整整修炼了一上午，应该是进入了那种‘入定’的状态。”
君莫言听后满意的点了点头，眼含赞许之意，对着叶修文说道：
“你，心，毅。”
“但，丹，适，夜。”
“师父夸你心智坚毅，但是‘丹田呼吸法’更适合在夜里修炼。”肖六在一旁解释道。
“为什么在夜里修炼更适合？”叶修文一脸不解的问道。
夜里练功？他还是第一次听到这样新奇的说法。
接下来的几日，叶修文继续在永康堂静养，当他服用了醉无情带给他的‘安魂散’之后，头昏脑涨的感觉果然减轻了许多。
这几日里，叶修文也没有闲着，而是仔细的研读了先前从藏书阁借阅出来的两本武功秘籍。
《丹田呼吸法》被称为江湖武者的入门之法，几乎八成以上的武者刚开始进行武道修行的时候，接触到的第一本武功便是这《丹田呼吸法》。
《丹田呼吸法》中的内容虽然没有多么的高深，但是胜在其极为的基础，《丹田呼吸法》总纲记载：
“丹田有三：脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。”
“下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”
“而‘丹田呼吸法’主要指的便是下丹田，此法乃是武者最为基础的呼吸吐纳之法。呼吸时，意守丹田，在呼吸吐纳之间实现静心养神之效……”
……
啪——
叶修文轻轻合上了手中的《丹田呼吸法》，盘腿坐在床上，将双手放在两膝处。
接着，他闭上了眼睛，用意识感受到了自己下丹田的所在之处，先是深深地吸了一口气，然后又缓缓的吐出。
吐出这一口气后，叶修文感觉自己仿佛是吐出了体内的所有污浊一般，整个身心渐渐变得空灵了起来。
叶修文又缓缓的吸入了一口气，慢慢的将这口气压入了下丹田，持续过了约有三息后，叶修文又慢慢的吐出了这口气……
这样的两次呼吸，便是一次完整的丹田呼吸。经过几次反复之后，叶修文的意识已经是一片空白，脑海一片空灵，整个身子都变得轻盈了起来……
……
嘎吱——
不知过了多久，房门被人从外面推了开来，进来的正是来给叶修文送午饭的肖六。
叶修文听到动静后，缓缓的睁开眼睛，此时他才惊讶的发现，自己已经不知不觉的修炼了一个上午了，而先前在打坐练功的时候，他并没有感受到时间的流逝。
“小蚊子，你不会就这样坐了一个上午吧。”肖六把午饭放在一旁的小木桌上，随意的问了一句。
“对啊。”叶修文伸了一个大大的懒腰，“师兄，说来也怪，我自己感觉并没有过去多长时间啊，怎么一睁眼，一上午就过去了。”
“天呐！你还真就这么坐了一上午啊！”肖六一脸惊奇的看向叶修文，“我曾经听我师父说过，丹田呼吸法的修炼最重要的一点就是心首先要能静下来。”
“修炼之人必须做到心无杂念方可达到事半功倍的效果。我曾经修炼这个呼吸法的时候，就是因为我的杂念太多，一直都无法进入状态，才不得不另外修行了一门基础功法。”
“我认识的人里，也只有依依姐能做到你这种程度了，就连贾师兄当年也无法修炼此法，师弟，你这也算是天赋异禀了啊。”
叶修文笑了笑，谦虚的说道：“我哪里比的上师兄师姐他们啊。”
“对了，师兄，你知道这‘鬼影迷踪步’该怎么修炼吗，我把这本秘籍从头到尾都看了一遍了，却不知道该从何下手。”叶修文拿起另外一本秘籍问道。
肖六一脸茫然的挠了挠头，有些为难的说道：“怎么修炼‘鬼影迷踪步’？你这可问住我了，我也没修炼过这门武功啊……”
“要不这样吧，你现在也恢复的差不多了，咱们吃过午饭之后一起去问问我师父吧，他老人家在藏书阁待了这么多年，没有人比他更清楚这些武功秘籍的修炼之法了。”
“好！”
叶修文听到有了解决之法，便也不再为之烦忧，赶忙跳下床与肖六一同吃起了午饭。
吃过午饭后，叶修文与肖六二人一同来到了飞剑峰上的藏书阁。
这已经是叶修文第二次来到藏书阁了，不知道为什么，叶修文很喜欢闻藏书阁里散发的淡淡墨香，这大概就是村里老人们常说的书卷之气吧。
君莫言仍旧坐在那里静静地看着他的书，在他面前，是宛若小山一般的书山，肖六走上前轻声说道：“师父，小六来看您来了！”
君莫言有些烦躁的抬起头来，明显是因为被人打断了自己读书而有些不悦，抬头见是自己的弟子，神色才变得缓和了些。
“你，干？没，别！”
听到师父有些不善的语气，肖六讪笑了一声，赶忙说道：“师父，上次叶师弟不是从你这儿借阅了两本秘籍嘛，他有些不太知道该怎么修炼《鬼影迷踪步》，所以想要来请教一下您老人家。”
见到君莫言看向自己，叶修文赶忙行礼道：“天剑峰弟子叶修文见过君长老，还烦请君长老可以为弟子的修炼指点迷津。”
君莫言摸了摸自己花白的胡须，看着叶修文问道：“你，丹，如？”
叶修文啊了一声，神色之间不禁有些尴尬——他虽然能从君莫言的语气中判断出他是在询问自己，但是自己实在是听不懂君莫言这独特的说话方式啊。
肖六见到叶修文一脸茫然的样子，赶忙在一旁为其解释道：“小蚊子，我师父是在问你‘丹田呼吸法’修炼的怎么样了。”
听明白君莫言问话的内容后，叶修文收起了先前有些尴尬困窘的情绪，平复了一下心情后回答道：“弟子在修炼《丹田呼吸法》的时候还算顺利，并没有遇到什么太大的难题。”
肖六在一旁附和道：“叶师弟修炼‘丹田呼吸法’可谓是进步神速，今天他可是整整修炼了一上午，应该是进入了那种‘入定’的状态。”
君莫言听后满意的点了点头，眼含赞许之意，对着叶修文说道：
“你，心，毅。”
“但，丹，适，夜。”
“师父夸你心智坚毅，但是‘丹田呼吸法’更适合在夜里修炼。”肖六在一旁解释道。
“为什么在夜里修炼更适合？”叶修文一脸不解的问道。
夜里练功？他还是第一次听到这样新奇的说法。