第一百四十八章 瑜伽
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不过作为一个贴心的伙伴，文昭明向来不会在这些小事上驳了游慕橦的面子，故而他只是在心里迟疑了那么一下，面上仍旧是不动声色跟着游慕橦的步子走。
游慕橦锻炼是专门在一处空房间里了。
金陵地段约是为了防水防潮，地板都铺的比较高，游慕橦让人制了一张大大的毛毡毯子，铺在地上防滑很合适，她一般就在毯子上做些瑜伽动作。
并不是很废体力的活动，不过一整套下来挺废时间。
古人对养生方面算是在意，尤其是游慕橦这种出身，毕竟日子过得那么幸福，剩下可不就得多保养保养以求多活几年多享受几年。
再加上瑜伽里一些动作，很有些练功的既视感，因而家里侍女们有见过游慕橦运动的，又听游慕橦说这个功法练下来不会有肌肉，反而会让女性线条更加漂亮，侍女们脸红心跳不好意思的同时。都相当的肃然起敬。
甚至有几个得了空的时候，还会跟着游慕橦一起练。
不过今天有文昭明在，侍女们就很有眼色的没有出来当电灯泡的。
游慕橦做瑜伽是有专门一套衣服的，是定制的绸衣稠裤，很宽松，穿着就能活动开。
她换了衣裳出来，文昭明脸色就有些微妙，等游慕橦按照程序从打坐到拉伸，文昭明脸色就越发的微妙起来了。
尤其是人拉伸的时候，身体的曲线随着她的动作展示的淋漓尽致，宽松又轻薄的绸衣完全贴身的将其勾勒出来，文昭明就：“……”
他视线飘忽了一下，好半晌想起来什么，问游慕橦：“你平日里和立春她们一同练的？”
游慕橦正在拉伸大腿，双腿分开到最大程度，身体侧边贴在一侧大腿上，一只手从上方划过去，在心里一下一下的数秒。
听到文昭明的问题，她“唔”了一声，因为心思集中在内心的读秒上，故而声音听起来颇有些漫不经心的意味，说道：“嗯，偶尔她们有空了会跟着一起。”
通常那些时候游慕橦还能多个人当一下辅助工具，可以做更多的动作。
文昭明不知道游慕橦内心的想法，他就是……情不自禁的酸了一下。
虽然但是……小姑娘穿着这一身做这些从方面来说魅力十足的动作，他这个做夫君的竟然不是第一个看到的。
这也就罢，想一想在他忙于工作的时候，不知道家里几个侍女都看过多少次了，文昭明顿时心中就有一种，尽管知道侍女们都和小姑娘同一个性别，但他还禁不住一嘴柠檬味儿。
咳。
游慕橦可没有想到文昭明还挺有占有欲，她换动作的时候，正好对着文昭明那边，看青年只是坐在一边看，神情看着还有些委屈巴巴的样子，就顺理成章的误解了。
于是想了想，起身歪了歪脑袋邀请道：“你要一起试一下吗？可以让身体变得柔韧。”
她一边说着，又想起来什么，兴致勃勃问道：“说起来，你们习武的时候，会拉伸吗？”
文昭明虽然没听过这么个说法，不过在看了游慕橦的动作之后，他也能看出来所谓“拉伸”的意思，故而直接给出了肯定的答案。
他们习武自然也是要拉伸的，不然有些动作力道不合适，很容易就给身体造成暗伤，年轻时可能察觉不到什么不适，上了年纪就能知道其中苦楚。
不过他们的拉伸却不像游慕橦的拉伸这样系统又全面，文昭明粗粗看了一遍，以他的眼光完全能够看出来，这套动作下来，身体上大部分的关节肌肉都差不多活动开了，再做动作的话想来会比最开始容易又安全的多。
故而看了一遍之后，文昭明第一个感觉是酸，除此之外，心里也隐隐有些其他想法。
不过他并不知道游慕橦这套动作是不是游家不传的秘籍之类的，因此之前他并没有多说什么。
直到这会儿游慕橦主动邀请，他才忍不住将自己的疑问表达了一下：“这套功法是游家传下来的吗？”
游慕橦“啊？”了一声，愣了一下，文昭明便知道自己猜错了。
游慕橦在反应过来之后，也终于有些get文昭明心里的想法了。
说起来时人对个人的专利是十分看重的，有些家族传承下来的东西，有时候哪怕就此断绝了，也不肯交给一个外人来学习。
甚至如今有些学徒，可能拜个师傅，勤勤恳恳任劳任怨一辈子，钱交了时间也花了，最后师傅到底没看上，临老也只能学习一些皮毛，更高深的东西根本就学不到手，一辈子时间却都花在了上面，也没办法。
由此就能够看出来时人对个人专利的重视，因而见游慕橦直接就邀请自己一起练，也没提前说一下不能外传或者类似的其他什么注意事项，文昭明便猜着这套功法来历可能并非如此。
事实上这套运动确实和游家没什么关系。
以及，游慕橦是在文昭明提问了之后，才恍然意识到，自己如今竟然已经对文昭明信任到了这种地步。
毕竟她向来是十分谨慎的人，虽然有着上辈子的记忆，但实际上她此前的十几年一直秉持着中庸之道，争取能不冒头就不冒头，这辈子做的最出格的事情可能就是主动跑去和文昭明做交易成亲，以及年节那会儿大雪她模模糊糊借文昭明之手给出的水泥方子。
——当然因为容貌是天生的，这方面保持不了中庸之道这是没有办法的事。
或者说，正因为她的容貌过盛，出的风头已经够多了，以至于游慕橦才更要在其他地方越发中庸。
不然京城贵女那么多，风头只让你一个人占了，游家又不是什么顶级的世家，这就真的很不合适。
扯远了。
总之，因为她的谨慎，这么多年下来，她是一点儿穿越者的风采都没有表现出来，整个人宛如一只不思进取的咸鱼，也就和文昭明成亲这一件事，让京城一众贵女心情复杂，刷了一把存在感。
再就没有了。
结果今天反而在文昭明面前漏了底。
因为意识到这一点，游慕橦不觉沉默起来。
她在这一瞬间猛然意识到自己对文昭明的信任，以及在他面前的松懈。
可能人就是这样子，平日里细水长流察觉不出来，却会在某一天因为某个小细节而惊醒，意识到自己已然将这人放在了心里十足信任的地位上。
游慕橦因此而有些失神。
文昭明注视着她，或许是察觉到了什么，又或者是一无所知，总之，在这一刻，他竟也很配合的什么都没问，只在停顿了那么一会儿之后，若无其事的含笑说道：“不管是何来历，你若是愿意教的话，我自然却之不恭。”
游慕橦轻轻“啊”了一声，静默了一下，就顺着文昭明的话点了点头，说：“没什么不能教的。”
两人于是安安静静的做起了瑜伽。
游慕橦本来心里还有点儿纠结，不过做着做着，就渐渐平静了下来。
可见做运动确实可以使人平心静气。
文昭明感受了一下，只觉得这套动作看似没什么特点，实际上真的可以拉伸到身体很多地方，更甚者有些他看时没有察觉出来的地方，自己亲自做时，才能感受到其精妙之处。
游慕橦也是上辈子工作之后，平日里不运动身上肌肉僵硬，这才报了个健身房，学了一段时间的瑜伽课，练了几年之后还在教练的建议下考了个瑜伽证，后面也一直没将这些放下。
因而事到如今换了个世界生活，她也才能将这些动作记得清楚。
这一运动就运动了将近一个时辰。
平时游慕橦一个人的话其实半个时辰多一点就好了，不过因为今天加了个文昭明，是个新手，每个动作要做之前都得先将人教一下，因而就很是费了些时间。
不过文昭明习过武，自身也是个聪明的，每每游慕橦只演示一遍，他就能直接将动作复制出来，只是偶尔有那么几个动作可能看的并不是特别精确，用力的肌肉不到位，需要游慕橦帮忙感受一下罢了。
这一个时辰下来，文昭明甚至出了一身的汗，有种浑身畅快的感觉。
就是有些动作因为以前不大能运动到，故而筋骨僵硬拉扯不开，没有游慕橦做的好看又舒畅。
咳，好看不好看的，暂且不提，文昭明第一时间就意识到这套动作能有更大的应用。
他虽然和游慕橦在常人眼中夫妻一体，不过这种事情他却并不会自作主张，因而两人坐着休息的时候，文昭明想了想，索性直接对游慕橦问出了口。
“这套动作我可以外传吗？”
游慕橦：“？？？”
游慕橦愣了一下，还有些迷茫，并不是很懂文昭明这话从何说起，不过沉吟了一会儿之后，她还是给出了肯定的答案。
——毕竟这玩意儿又不是她原创，这年头也没有谁能蹦出来来认领，外传不外传的，游慕橦感觉并没有什么所谓。
文昭明闻言，目光微动，看着游慕橦的视线便软成了一滩水。
他家的小姑娘就是这样的天真纯粹，自己只是一提，她竟然连原因都不问就直接应了，这怎么能不让他觉得心中欢喜？
游慕橦完全不知道文昭明这会儿正在给自己加戏，她就是觉得青年看过来的目光突然奇奇怪怪的，看的人怪不好意思的。
她也是应了之后，才想起来好奇，歪头看着文昭明，询问道：“你要这个做什么呀？”
文昭明没忍住笑着抬手在她脸颊上的软肉上戳了一下，戳的游慕橦不明所以的鼓了鼓脸颊，于是看的文昭明一时间手更痒了。
有鉴于他也知道小姑娘的性子，知道这样的操作一次可以，多了她就要烦，故而即便再是手痒，他还是忍住了，将注意力放在游慕橦的问题上，组织了一下语言，对她细细的解释了一下这套动作稍微改编一下应用在其他地方能有什么样的前景。
游慕橦听完就：“……”
怎么说呢，她现在脑子里唯一的感想就是，大佬果然不愧是大佬，思维就是和她这样的普通人不一样，同样的事情她看着平平无奇很正常，大佬却能够从中发现亮点。
就很优秀。
游慕橦从善如流的对文昭明进行了高度赞扬，文昭明就很无奈。
青年总觉得他家小姑娘关注的重点惯常微妙的很。
却总是让他禁不住会心一笑。
文昭明只说这动作能有更大的发挥余地，却并没有和游慕橦细说，游慕橦也没多问，只同意了文昭明可以随意教给别人就没再管过。
到了九月份的时候，天气逐渐晴朗了起来。
游慕橦的生日正在九月份，仔细想想一眨眼他们就已经来到金陵将近一年时间了，游慕橦生日的时候，家里难得热闹了起来。
在金陵这地界，文昭明的地位本来就特殊，马马虎虎看做是一把手都没什么问题，且他手段卓绝，一把手当的名副其实，底下的人都相当信服。
作为大佬的正经夫人、后院里唯一的女人，游慕橦生辰的日子传出去之后，金陵城就有很多人开始打听这位以美貌闻名的夫人有什么爱好。
——以至于明面上游慕橦唯一的朋友吴雪很是被骚扰了一通。
富贵人家骚扰人也是很有讲究，并不直接问，都是找个由头，请吴雪去参加个什么宴会呀赏花会呀诗会呀之类的。
反正由头随便找一个，只要帖子递到就行。
偏吴雪如今接手了家里的生意，做生意讲究个与人为善，门路自然是越多越好，故而她也一般不怎么拒绝。
但这些人并不一起约好，而是各来各的，以至于今天这个，明天那个，吴家短短半个月时间，接到的帖子多的便顶上前头大半年，吴雪心情就复杂极了，连想跑去找游慕橦吐槽竟然都没能真正抽出时间来。
又，那些人将爱好打听了出来，就开始疯狂按照贵人的爱好开始肆意收买东西。
游慕橦喜欢的地方就那么几样，金陵城有这么几样东西的地方也就那么几个，结果一堆人都去买，自然会有几个人看上同一件的时候。
不过作为一个贴心的伙伴，文昭明向来不会在这些小事上驳了游慕橦的面子，故而他只是在心里迟疑了那么一下，面上仍旧是不动声色跟着游慕橦的步子走。
游慕橦锻炼是专门在一处空房间里了。
金陵地段约是为了防水防潮，地板都铺的比较高，游慕橦让人制了一张大大的毛毡毯子，铺在地上防滑很合适，她一般就在毯子上做些瑜伽动作。
并不是很废体力的活动，不过一整套下来挺废时间。
古人对养生方面算是在意，尤其是游慕橦这种出身，毕竟日子过得那么幸福，剩下可不就得多保养保养以求多活几年多享受几年。
再加上瑜伽里一些动作，很有些练功的既视感，因而家里侍女们有见过游慕橦运动的，又听游慕橦说这个功法练下来不会有肌肉，反而会让女性线条更加漂亮，侍女们脸红心跳不好意思的同时。都相当的肃然起敬。
甚至有几个得了空的时候，还会跟着游慕橦一起练。
不过今天有文昭明在，侍女们就很有眼色的没有出来当电灯泡的。
游慕橦做瑜伽是有专门一套衣服的，是定制的绸衣稠裤，很宽松，穿着就能活动开。
她换了衣裳出来，文昭明脸色就有些微妙，等游慕橦按照程序从打坐到拉伸，文昭明脸色就越发的微妙起来了。
尤其是人拉伸的时候，身体的曲线随着她的动作展示的淋漓尽致，宽松又轻薄的绸衣完全贴身的将其勾勒出来，文昭明就：“……”
他视线飘忽了一下，好半晌想起来什么，问游慕橦：“你平日里和立春她们一同练的？”
游慕橦正在拉伸大腿，双腿分开到最大程度，身体侧边贴在一侧大腿上，一只手从上方划过去，在心里一下一下的数秒。
听到文昭明的问题，她“唔”了一声，因为心思集中在内心的读秒上，故而声音听起来颇有些漫不经心的意味，说道：“嗯，偶尔她们有空了会跟着一起。”
通常那些时候游慕橦还能多个人当一下辅助工具，可以做更多的动作。
文昭明不知道游慕橦内心的想法，他就是……情不自禁的酸了一下。
虽然但是……小姑娘穿着这一身做这些从方面来说魅力十足的动作，他这个做夫君的竟然不是第一个看到的。
这也就罢，想一想在他忙于工作的时候，不知道家里几个侍女都看过多少次了，文昭明顿时心中就有一种，尽管知道侍女们都和小姑娘同一个性别，但他还禁不住一嘴柠檬味儿。
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游慕橦可没有想到文昭明还挺有占有欲，她换动作的时候，正好对着文昭明那边，看青年只是坐在一边看，神情看着还有些委屈巴巴的样子，就顺理成章的误解了。
于是想了想，起身歪了歪脑袋邀请道：“你要一起试一下吗？可以让身体变得柔韧。”
她一边说着，又想起来什么，兴致勃勃问道：“说起来，你们习武的时候，会拉伸吗？”
文昭明虽然没听过这么个说法，不过在看了游慕橦的动作之后，他也能看出来所谓“拉伸”的意思，故而直接给出了肯定的答案。
他们习武自然也是要拉伸的，不然有些动作力道不合适，很容易就给身体造成暗伤，年轻时可能察觉不到什么不适，上了年纪就能知道其中苦楚。
不过他们的拉伸却不像游慕橦的拉伸这样系统又全面，文昭明粗粗看了一遍，以他的眼光完全能够看出来，这套动作下来，身体上大部分的关节肌肉都差不多活动开了，再做动作的话想来会比最开始容易又安全的多。
故而看了一遍之后，文昭明第一个感觉是酸，除此之外，心里也隐隐有些其他想法。
不过他并不知道游慕橦这套动作是不是游家不传的秘籍之类的，因此之前他并没有多说什么。
直到这会儿游慕橦主动邀请，他才忍不住将自己的疑问表达了一下：“这套功法是游家传下来的吗？”
游慕橦“啊？”了一声，愣了一下，文昭明便知道自己猜错了。
游慕橦在反应过来之后，也终于有些get文昭明心里的想法了。
说起来时人对个人的专利是十分看重的，有些家族传承下来的东西，有时候哪怕就此断绝了，也不肯交给一个外人来学习。
甚至如今有些学徒，可能拜个师傅，勤勤恳恳任劳任怨一辈子，钱交了时间也花了，最后师傅到底没看上，临老也只能学习一些皮毛，更高深的东西根本就学不到手，一辈子时间却都花在了上面，也没办法。
由此就能够看出来时人对个人专利的重视，因而见游慕橦直接就邀请自己一起练，也没提前说一下不能外传或者类似的其他什么注意事项，文昭明便猜着这套功法来历可能并非如此。
事实上这套运动确实和游家没什么关系。
以及，游慕橦是在文昭明提问了之后，才恍然意识到，自己如今竟然已经对文昭明信任到了这种地步。
毕竟她向来是十分谨慎的人，虽然有着上辈子的记忆，但实际上她此前的十几年一直秉持着中庸之道，争取能不冒头就不冒头，这辈子做的最出格的事情可能就是主动跑去和文昭明做交易成亲，以及年节那会儿大雪她模模糊糊借文昭明之手给出的水泥方子。
——当然因为容貌是天生的，这方面保持不了中庸之道这是没有办法的事。
或者说，正因为她的容貌过盛，出的风头已经够多了，以至于游慕橦才更要在其他地方越发中庸。
不然京城贵女那么多，风头只让你一个人占了，游家又不是什么顶级的世家，这就真的很不合适。
扯远了。
总之，因为她的谨慎，这么多年下来，她是一点儿穿越者的风采都没有表现出来，整个人宛如一只不思进取的咸鱼，也就和文昭明成亲这一件事，让京城一众贵女心情复杂，刷了一把存在感。
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结果今天反而在文昭明面前漏了底。
因为意识到这一点，游慕橦不觉沉默起来。
她在这一瞬间猛然意识到自己对文昭明的信任，以及在他面前的松懈。
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游慕橦因此而有些失神。
文昭明注视着她，或许是察觉到了什么，又或者是一无所知，总之，在这一刻，他竟也很配合的什么都没问，只在停顿了那么一会儿之后，若无其事的含笑说道：“不管是何来历，你若是愿意教的话，我自然却之不恭。”
游慕橦轻轻“啊”了一声，静默了一下，就顺着文昭明的话点了点头，说：“没什么不能教的。”
两人于是安安静静的做起了瑜伽。
游慕橦本来心里还有点儿纠结，不过做着做着，就渐渐平静了下来。
可见做运动确实可以使人平心静气。
文昭明感受了一下，只觉得这套动作看似没什么特点，实际上真的可以拉伸到身体很多地方，更甚者有些他看时没有察觉出来的地方，自己亲自做时，才能感受到其精妙之处。
游慕橦也是上辈子工作之后，平日里不运动身上肌肉僵硬，这才报了个健身房，学了一段时间的瑜伽课，练了几年之后还在教练的建议下考了个瑜伽证，后面也一直没将这些放下。
因而事到如今换了个世界生活，她也才能将这些动作记得清楚。
这一运动就运动了将近一个时辰。
平时游慕橦一个人的话其实半个时辰多一点就好了，不过因为今天加了个文昭明，是个新手，每个动作要做之前都得先将人教一下，因而就很是费了些时间。
不过文昭明习过武，自身也是个聪明的，每每游慕橦只演示一遍，他就能直接将动作复制出来，只是偶尔有那么几个动作可能看的并不是特别精确，用力的肌肉不到位，需要游慕橦帮忙感受一下罢了。
这一个时辰下来，文昭明甚至出了一身的汗，有种浑身畅快的感觉。
就是有些动作因为以前不大能运动到，故而筋骨僵硬拉扯不开，没有游慕橦做的好看又舒畅。
咳，好看不好看的，暂且不提，文昭明第一时间就意识到这套动作能有更大的应用。
他虽然和游慕橦在常人眼中夫妻一体，不过这种事情他却并不会自作主张，因而两人坐着休息的时候，文昭明想了想，索性直接对游慕橦问出了口。
“这套动作我可以外传吗？”
游慕橦：“？？？”
游慕橦愣了一下，还有些迷茫，并不是很懂文昭明这话从何说起，不过沉吟了一会儿之后，她还是给出了肯定的答案。
——毕竟这玩意儿又不是她原创，这年头也没有谁能蹦出来来认领，外传不外传的，游慕橦感觉并没有什么所谓。
文昭明闻言，目光微动，看着游慕橦的视线便软成了一滩水。
他家的小姑娘就是这样的天真纯粹，自己只是一提，她竟然连原因都不问就直接应了，这怎么能不让他觉得心中欢喜？
游慕橦完全不知道文昭明这会儿正在给自己加戏，她就是觉得青年看过来的目光突然奇奇怪怪的，看的人怪不好意思的。
她也是应了之后，才想起来好奇，歪头看着文昭明，询问道：“你要这个做什么呀？”
文昭明没忍住笑着抬手在她脸颊上的软肉上戳了一下，戳的游慕橦不明所以的鼓了鼓脸颊，于是看的文昭明一时间手更痒了。
有鉴于他也知道小姑娘的性子，知道这样的操作一次可以，多了她就要烦，故而即便再是手痒，他还是忍住了，将注意力放在游慕橦的问题上，组织了一下语言，对她细细的解释了一下这套动作稍微改编一下应用在其他地方能有什么样的前景。
游慕橦听完就：“……”
怎么说呢，她现在脑子里唯一的感想就是，大佬果然不愧是大佬，思维就是和她这样的普通人不一样，同样的事情她看着平平无奇很正常，大佬却能够从中发现亮点。
就很优秀。
游慕橦从善如流的对文昭明进行了高度赞扬，文昭明就很无奈。
青年总觉得他家小姑娘关注的重点惯常微妙的很。
却总是让他禁不住会心一笑。
文昭明只说这动作能有更大的发挥余地，却并没有和游慕橦细说，游慕橦也没多问，只同意了文昭明可以随意教给别人就没再管过。
到了九月份的时候，天气逐渐晴朗了起来。
游慕橦的生日正在九月份，仔细想想一眨眼他们就已经来到金陵将近一年时间了，游慕橦生日的时候，家里难得热闹了起来。
在金陵这地界，文昭明的地位本来就特殊，马马虎虎看做是一把手都没什么问题，且他手段卓绝，一把手当的名副其实，底下的人都相当信服。
作为大佬的正经夫人、后院里唯一的女人，游慕橦生辰的日子传出去之后，金陵城就有很多人开始打听这位以美貌闻名的夫人有什么爱好。
——以至于明面上游慕橦唯一的朋友吴雪很是被骚扰了一通。
富贵人家骚扰人也是很有讲究，并不直接问，都是找个由头，请吴雪去参加个什么宴会呀赏花会呀诗会呀之类的。
反正由头随便找一个，只要帖子递到就行。
偏吴雪如今接手了家里的生意，做生意讲究个与人为善，门路自然是越多越好，故而她也一般不怎么拒绝。
但这些人并不一起约好，而是各来各的，以至于今天这个，明天那个，吴家短短半个月时间，接到的帖子多的便顶上前头大半年，吴雪心情就复杂极了，连想跑去找游慕橦吐槽竟然都没能真正抽出时间来。
又，那些人将爱好打听了出来，就开始疯狂按照贵人的爱好开始肆意收买东西。
游慕橦喜欢的地方就那么几样，金陵城有这么几样东西的地方也就那么几个，结果一堆人都去买，自然会有几个人看上同一件的时候。